El gran problema al que nos enfrentamos cada día es el poco tiempo que tenemos para todo: trabajo, estudios, familia o vida social nos tienen tan ocupados que no podemos dedicarnos a nosotros mismos. Aquí te doy 5 claves que te cambiarán!
Correr está de moda y como todas las modas tiene un principio y un final, al no ser que te apasione tanto que quieras tenerlo como hobby siempre. Pero si, además, eres un amante de la montaña, te aconsejo que des el paso al trail running.
Si te gusta la montaña y quieres comenzar a hacer algunas rutas de senderismo no te olvides de tener en cuenta estos consejos que te ayudarán a que todo salga perfecto. Lo mejor de todo es que hay rutas para todos los públicos.
¿Te has enganchado más de lo que debías al snowboard y ahora quieres tener tu propia tabla? Pues aquí te dejo con algunos consejos para que puedas tenerlos en cuenta a la hora de comprar la tabla de snow.
Si aún estás pensando en aprovechar la temporada de nieve nada como estar en forma y seguir unos consejos de alimentación adecuada al esquí. Una buena dieta hará que saques el máximo partido a tu paso por las pistas.
Si ya estás cansado o cansada de ver parejitas felices en todas partes, sobre todo ahora que llega San Valentín, no dudes en echar un vistazo al listado de deportes de aventura para solteros que te he preparado.
Si eres de Madrid o estos días quieres hacer una escapada con tu pareja por la capital, te voy a dejar con 5 planes originales para que no pierdas oportunidad de sorprenderle. ¿Preparados para la aventura?
Si vives en Cataluña aquí te traigo un plan para San Valentín en cada provincia, así no tendrás excusa para celebrar de forma diferente este día con tu pareja. Deja atrás los convencionalismos y apuesta por un amor lleno de aventuras.
En la semana del amor te quiero proponer algo con lo que seguro aciertas: regala un sueño. ¿Qué mejor sueño que el de volar? Todos hemos querido hacerlo alguna vez, así que aquí tienes 3 deportes aéreos que no fallan.
El mushing es una opción perfecta para disfrutar de la nieve y más ahora con las últimas nevadas que están cayendo. Te propongo 3 estaciones de esquí en las que lo puedes practicar. ¡Perfecto para todos los públicos!
Si eres de los que no para quieto en casa y siempre estás pensando en hacer algún plan pero tienes hijos, aquí te dejamos algunas ideas para que no pierdas la oportunidad de disfrutar tu tiempo de ocio con ellos.
En los tiempos que corren cada vez somos más las madres las que nos buscamos un hueco para poder dedicarnos tiempo a nosotras mismas y tener algo más de vida que la casa, los niños y el trabajo. ¡Aquí te doy unas sugerencias!
Si eres un amante de la naturaleza nada mejor que vayas a alguno de los 15 parques nacionales de España. No sólo disfrutarás de increíbles vistas, sino que sacarás el máximo rendimiento a tu visita. ¡No te lo pierdas!
Si eres todo un aventurero y te estás planteando qué hacer con tu vida, aquí te damos algunas ideas para que puedas liberar toda esa adrenalina que tienes acumulada. Seguro que muchos ya los habrás practicado... ¿o no?
Si ya estás pensando en un regalo de San Valentín y aún no te decides, ¿por qué no te atreves con regalar algo de aventura? Hay un montón de opciones diferentes que seguro que tanto a ti como a tu pareja os gustan.
Pocas personas pueden decir que llevan 67 años practicando un hobby que les apasiona y pocas personas pueden afirmar ser los pioneros algo hoy en día. Entrevistamos a Eduard Admetlla, quien a sus 91 años sigue buceando sin parar.
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