2. Ejercicio sin parar
Resulta más que obvio que esquiando se hace un ejercicio muy completo, empleando gran parte de la musculatura, pero no debes pasar por alto que tan importante es la técnica como el físico.
Requiere de una gran concentración, mientras esquías solo está tu cuerpo y la nieve, dándose esa fluidez tan importante que no siempre se consigue.
Por tanto, además de quemar calorías por doquier, estás entrando en contacto con una parte de ti a la que no siempre llegas.
