El gran problema al que nos enfrentamos cada día es el poco tiempo que tenemos para todo: el trabajo, los estudios, la familia o la vida social nos mantienen tan ocupados que no podemos dedicarnos a nosotros mismos. Aquí te doy 5 claves que te cambia
Correr está de moda y como todas las modas tiene un principio y un final, a menos que te apasione tanto que quieras convertirlo en un pasatiempo permanente. Pero si, además, eres amante de la montaña, te recomiendo que des el salto al trail running.
Si te gusta la montaña y quieres comenzar a hacer algunas rutas de senderismo no olvides tomar en cuenta estos consejos que te ayudarán a que todo salga perfecto. Lo mejor de todo es que hay rutas para todos los niveles.
¿Te enganchó más de lo que pensabas el snowboard y ahora quieres tener tu propia tabla? Aquí te dejamos algunos consejos que puedes considerar al momento de comprar tu tabla de snowboard.
Si todavía estás pensando en aprovechar la temporada de nieve, no hay nada como estar en forma y seguir unos consejos de alimentación adecuados para el esquí. Una buena dieta hará que saques el máximo provecho a tu tiempo en las pistas.
Si ya estás harto o harta de ver parejitas felices por todos lados, especialmente ahora que se acerca el Día de San Valentín, no dudes en checar el listado de deportes de aventura para solteros que te preparé.
Si vives en Madrid o planeas una escapada con tu pareja en la capital, aquí te dejo 5 planes originales para sorprender a tu media naranja. ¿Listos para la aventura?
Si vives en Cataluña, aquí te traigo un plan para el Día de San Valentín en cada provincia, para que no tengas excusa de celebrar diferente con tu pareja. Deja atrás lo convencional y elige un amor lleno de aventuras.
En la semana del amor quiero proponerte algo con lo que seguro aciertas: regala un sueño. ¿Qué mejor sueño que volar? Todos hemos querido hacerlo alguna vez, así que aquí tienes 3 deportes aéreos infalibles.
El mushing es una opción perfecta para disfrutar de la nieve, especialmente ahora con las últimas nevadas. Te presentamos 3 estaciones de ski donde puedes vivirlo. ¡Ideal para toda la familia!
Si eres de los que no se quedan quietos en casa y siempre estás pensando en hacer algún plan pero tienes hijos, aquí te dejamos algunas ideas para que no pierdas la oportunidad de disfrutar tu tiempo libre con ellos.
Hoy en día cada vez somos más las mamás que buscamos un espacio para dedicarnos tiempo a nosotras mismas y tener algo más de vida que la casa, los niños y el trabajo. ¡Aquí te doy algunas sugerencias!
Si eres amante de la naturaleza, no hay mejor opción que visitar alguno de los 15 parques nacionales de España. No solo disfrutarás de vistas increíbles, sino que sacarás el máximo provecho a tu visita. ¡No te lo pierdas!
Si eres todo un aventurero y estás pensando qué hacer con tu vida, aquí te damos algunas ideas para liberar toda esa adrenalina acumulada. Seguro que muchos ya los has practicado... ¿o no?
Si ya estás pensando en un regalo para el Día de San Valentín y aún no te decides, ¿por qué no te animas con algo de aventura? Hay un montón de opciones diferentes que seguro a ti y a tu pareja les encantarán.
Pocas personas pueden decir que llevan 67 años practicando un hobby que les apasiona y pocas personas pueden afirmar ser los pioneros algo hoy en día. Entrevistamos a Eduard Admetlla, quien a sus 91 años sigue buceando sin parar.
¿Siempre has soñado con el cañón, pero no sabe qué quintaesencia...
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