Wenn wir Sport treiben und lange Zeit auf der Couch gesessen haben, kommt am nächsten Tag der gefürchtete Muskelkater. Was können wir tun, um ihn besser zu ertragen?
Motorsport zu genießen ist etwas, das wir früher oder später tun müssen, aber es ist zu beachten, dass man bestimmte Regeln beachten muss, wenn man sich entscheidet, ihn ohne professionelle Unterstützung auszuüben. Hast du die erforderlichen Dokument
Die Kälte ist bereits da und mit ihr zeigen sich die ersten Schneeflocken. Die Schneedecke beginnt sich zu festigen und die Skigebiete öffnen ihre Pforten, damit Winterliebhaber ihre bevorzugten Sportarten ausüben können.
Tauchen ist einer der faszinierendsten Sportarten, doch bei der Ausübung müssen verschiedene Aspekte beachtet werden, darunter auch gesetzliche Vorschriften. Kennen Sie diese?
Wenn wir Sport treiben, verbringen wir meist eine schöne Zeit, doch manchmal kann es zu kleinen Zwischenfällen kommen, die die Aktivität weniger angenehm machen. Erfahren Sie, wie Sie Abhilfe schaffen können.
Wie wir alle wissen, leben wir von Umständen umgeben, die uns gewissen Risiken aussetzen. Schnee bringt eine Reihe von Eigenschaften mit sich, die uns plötzlich einen Schrecken einjagen können.
Mit aeroben Tests wie dem Stufentest können Sie überprüfen, ob Ihr Körper in guter Verfassung ist. Die aerobe Gesundheit gibt direkt Aufschluss über den grundlegenden Gesundheitszustand – wir zeigen Ihnen, wie es geht.
Die Art zu erhalten ist im Meer keine leichte Aufgabe. Lernen Sie die verschiedenen Fortpflanzungsstrategien der Fische kennen.
Segways, auch bekannt als Personal Transporter, erfreuen sich bei Urlaubern immer größerer Beliebtheit. Sie sind ideal für entspannte Stadtrundfahrten und anspruchsvolle Offroad-Abenteuer.
Die vorgeschlagene Route verbindet zwei der berühmtesten Skigebiete der Schweiz. Sie ist für einen mittel erfahrenen Skibergsteiger zugänglich, da sie meist über technisch einfaches Gelände verläuft.
Im Herzen der Alpen liegt das Skigebiet Val Thorens. Auf 2.300 Metern Höhe gelegen, hat es sich zu einem der renommiertesten europäischen Ziele für Skifans entwickelt.
Immer weiter perfektionierte Materialien machen es schwer, die Grenzen der autonomen Tauchausrüstung zu definieren. Dank der technischen und technologischen Fortschritte der letzten Jahrhunderte können wir heute komfortabler tauchen.
Der Aerials-Wettbewerb, bei dem schwindelerregende Höhen mit Saltos und Rotationen kombiniert werden, ist wohl die spektakulärste Disziplin im Freestyle-Skiing.
Die diesjährige Ausgabe der Pipeline Masters, gesponsert von der Surf-Spezialmarke Billabong, wird zum Gedenken an Andy Irons stattfinden. Der Surfer verstarb diesen Monat, doch seine brillante Karriere wird man so schnell nicht vergessen.
Wandern mag nicht wie ein Abenteuersport erscheinen, kann jedoch je nach Ort, Bedingungen und Fitnesslevel durchaus herausfordernd sein. Viele Outdoor-Zentren bieten geführte Wanderungen in abgelegenen Gebieten an und vermitteln gleichzeitig Orientie
Genau wie die Gesellschaft sich weiterentwickelt, verändern und passen sich auch die Dinge, die unser Leben einfacher oder glücklicher machen, an unsere Zeit an. Bei Abenteuersportarten ist es genau dasselbe. Wollen wir es überprüfen?
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