O mergulho em naufrágios é uma experiência única, que une a serenidade do mergulho com a paixão pela arqueologia. Descer e encontrar vestígios do passado é uma das características mais atraentes relacionadas com o mergulho.
Quando praticamos um desporto e passamos muito tempo sem sair do sofá, no dia seguinte aparecem as temidas dores musculares. O que podemos fazer para as atenuar?
Desfrutar de desportos motorizados é algo que mais cedo ou mais tarde temos de fazer, mas é preciso ter em conta que, se decidires praticá-lo sem o apoio de profissionais, terás de cumprir certas normas. Tens a documentação necessária?
O frio já chegou e com ele os primeiros flocos de neve fazem a sua aparição. O manto nevado começa a cobrir a paisagem e as estações de esqui abrem as suas portas para que os amantes do inverno possam praticar os seus desportos preferidos.
O mergulho é um dos desportos mais apaixonantes, mas na hora de o praticar há que ter em conta vários aspetos, entre eles os relacionados com a legislação. Conhece-os?
Quando praticamos desporto, o mais provável é que passemos um bom bocado, mas por vezes podemos sofrer algum pequeno contratempo que torne a atividade menos prazerosa. Descubra como remediar.
Como todos sabemos, vivimos rodeados de circunstâncias que nos fazem correr certos riscos. A neve traz consigo uma série de características que, de repente, podem nos dar um susto.
Com testes aeróbicos como o do degrau poderás comprovar se o teu corpo está ou não em bom estado. A saúde aeróbica serve-nos para verificar diretamente a base da saúde, por isso encorajamos-te a saberes como se faz.
Perpetuar a espécie não é tarefa fácil no mar. Conhece as diferentes estratégias reprodutivas utilizadas pelos peixes.
Os Segways, também conhecidos como Transportadores Pessoais, estão a tornar-se cada vez mais populares entre os turistas. São ideais para passeios descontraídos pela cidade e para aventuras todo-o-terreno desafiadoras.
O percurso proposto une dois dos mais famosos domínios esquiáveis da Suíça. É acessível a um esquiador de montanha de nível médio, pois costuma desenvolver-se por terrenos tecnicamente fáceis.
No coração dos Alpes encontra-se a estação de esqui de Val Thorens. Localizada a 2.300 metros de altitude, tornou-se numa das zonas europeias mais prestigiadas no que diz respeito à prática de esqui.
Materiais cada vez mais aperfeiçoados tornam difícil estabelecer os limites do equipamento autónomo. Graças aos avanços técnicos e tecnológicos dos últimos séculos, podemos realizar mergulhos de forma mais confortável.
A competição de aerials, que combina alturas vertiginosas com mortais e rotações, é provavelmente a disciplina mais espetacular do esqui artístico.
A edição deste ano do Pipeline Masters, patrocinada pela marca especialista em surf Billabong, realizar-se-á em memória de Andy Irons. O surfista faleceu este mês, mas a sua brilhante carreira não será esquecida tão facilmente.
Pode não considerar caminhadas um desporto de aventura, mas pode ser desafiante dependendo do local, condições e do seu nível de preparação física. Muitos centros de atividades ao ar livre oferecem caminhadas guiadas em locais remotos e fornecem inst
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