Desde que o homem habita a Terra que sente atração pelo oceano e, como não podia deixar de ser, mergulha desde então. A prova de que o homem se submergia temos em antigos vestígios arqueológicos.
As campânas subaquáticas evoluíram ao longo da história do mergulho e agora podes encontrá-las para todos os gostos: campânas individuais e coletivas, com assentos, janelas, sistema de renovação de ar... um verdadeiro luxo.
Um reportagem completa sobre o melhor cavaleiro de saltos: Ludger Beerbaum, que inclui a sua trajetória e um resumo da sua vida.
Proteger os nossos olhos quando estamos na neve é mais importante do que pode parecer num primeiro momento, pois quando o sol reflete os seus raios sobre a paisagem branca pode ofuscar-nos.
O gasto energético associado à atividade física pode ser estimado em função do oxigénio consumido. A combustão de um litro de oxigénio está associada a um equivalente energético que pode ser expresso em quilocalorias (kcal) ou em quilojoules (kj).
O medo é algo natural que todos experimentamos em algum momento. No caso do oceano, é compreensível que nos assuste, pois a sua imensidão pode impor respeito. Mostramos como superá-lo.
Quando nas competições de esqui optamos pelos saltos, temos que garantir que os juízes os valorizarão como é devido. Mas, como distinguimos um salto bem executado de outro?
Mostramos-te uma forma de descobrir a psicologia do mergulhador e aprender como superar o stress durante o mergulho. Por que ocorre o stress? O que fazer quando, sob o mar, sofremos de ansiedade?
A Áustria oferece-nos, mais uma vez, inúmeras possibilidades para desfrutar de desportos de aventura. Durante o inverno não poderia ser diferente, já que pode praticar esqui em Alberg, uma das regiões mais espetaculares.
O kit de mergulho é uma ferramenta fundamental em todas as nossas saídas, por isso nunca o deixes em terra. O que podemos guardar nele? A seguir, contamos-te.
Que tal a experiência de navegar de kayak pelo Adriático? Sem dúvida emocionante. Dá uma vista de olhos a este artigo e descobre novas formas de diversão no mar...
As modalidades estão ligadas ao tipo de deficiência, mas algumas permitem a escolha da modalidade, pelo que por vezes é possível optar por praticar uma modalidade diferente da determinada pela nossa lesão.
A nutrição correta é fundamental para a saúde e para o ótimo rendimento físico. Para os desportistas oferecemos uma forma de evitar lesões graças à alimentação.
Alto Campoo é uma das estações de inverno onde mais facilmente podes praticar os três "S" num só dia: Snow, Skate e Surf, graças à sua localização privilegiada a apenas uma hora do mar.
A Catalunha oferece as melhores rotas de enoturismo e convida-te a conhecer lugares como o Priorat. O turismo enológico está cada vez mais na moda como uma das formas mais atraentes de descobrir novas cidades.
A Áustria está repleta de vales ideais para a prática de esqui de montanha. Entre os vales orientais destacam-se os Hohe Tauern, formados por dois maciços importantes: o Venediger e mais a leste o Glockner.
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