Consejos si vas a hacer Senderismo en Madrid

Madrid es uno de los lugares con más empresas para hacer senderismo de la península Ibérica. Sobre todo la zona norte por las peculiaridades de sus montañas y de sus senderos, que constituyen en fauna y flora unos de los parajes más bellos de la geografía madrileña.

Haciendo senderismo en la Comunidad de Madrid te sorprenderá el fuerte contraste entre sus paisajes puramente urbanos y unos escenarios naturales más diversos y ricos de lo que la mayoría de personas suele pensar. Gracias a su posición en el centro de la península podrás moverte entre sierras como la de Guadarrama y valles como el de Lozoya abandonando completamente por unas horas el ajetreo del centro de la capital.

Te dejamos este vído sobre una ruta guíada de senderismo por la sierra madrileña para que veas de lo que te hablamos:



¿Cuáles son zonas destacables a la hora de hacer senderismo en Madrid?



El Escorial-Robledo de Chavela, Circular Siete Picos que toca parte de la sierra de Guadarrama tanto madrileña como también la parte segoviana, el puerto de Navacerrada con el Camino Schmid, Fuenfría, Fuente la Reina y Río Frío, en estas últimas zonas con partes para todos los niveles y dificultades, lo Molinos, y otras muchas en las que desarrollan las empresas sus rutas guiadas y las quedadas en grupo explicando las peculiaridades de los senderos y camino.

Son casi un centenar de empresas las que te ofrecen excursiones organizadas desde Madrid ciudad. Participando en ellas llegarás hasta los cerros de Alcalá para pasear por los antiguos asentamientos de origen celtíbero e islámico o seguirás los pasos de Félix Rodríguez de la Fuente en el Parque Natural del Barranco del río Dulce desde la localidad de Pelegrina. Otro punto que no puedes perderte caminando son los alrededores del Monasterio del Escorial. Tardarás una media de 3 horas para ver diversas fuentes entre las que se encuentran las del Seminario, la de la Virgen de Gracia y la de las Arenitas. Harás una parada especial en la conocida como Silla de Felipe II, una ubicación que sirve de mirador panorámico de toda la zona.

En familia no tendrás problema para recorrer los sencillos senderos que transcurren por las Hoces del Jarama. Te gustará este itinerario sobre todo por las vistas de los meandros que alimentan el cauce del Lozoya y por los buitres leonados que sobrevuelan estos cielos. Algo más elevado, hasta un grado medio, es el nivel de la senda ecológica que va desde Manjirón hasta la Presa del Villar, en el curso bajo del mismo río. Sin embargo, si no puedes dejar a los chiquitines en casa, a partir de los 6 años pueden ir contigo a las rutas que se preparan por la Sierra de Guadarrama.

En Talamanca del Jarama existe una ruta muy bonita basada en los rodajes cinematográficos que se han dado en las afueras del pueblo. En una media de 5 horas trata de reconocer qué construcciones han servido de escenarios a superproducciones como Conan el Bárbaro y series españolas como Águila Roja.

Si te gustan los ascensos, decídete por ir al Cerro de San Benito comenzando a andar desde la Paradilla en el Valle de la Herrería. Son 500 metros de desnivel en los que en días claros se llegan a apreciar los montes de Gredos. Y aunque ya está en el límite con la provincia de Segovia, también desde el casco urbano madrileño tendrás transporte para conocer el Pico de la Buitrera, en la Sierra de Ayllón viendo los más de 2 mil metros de altitud que alcanza esta cima.

Tomando como punto de partida otros municipios de la Comunidad de Madrid, al lado de Ávila y Toledo tienes rutas desde San Martín de Valdeiglesias. Es un buen lugar para salir hacia el pico de la Cabrera Baja, una zona de especial protección para las aves en un ecosistema en el que predomina el pino piñonero.

Desde Pozuelo de Alarcón puedes seguir la Senda de los Campamentos a lo largo de media jornada escuchando todo lo que el biólogo que hará de guía tendrá que contarte sobre el entorno. Está en el Valle de la Fuenfría en el mismo emplazamiento que Cercedilla y se admiten mascotas por si quieres llevar a tu perro contigo. También en Cercedilla pero desde las Rozas hay una ruta por el valle especial para niños que incorpora gymkhanas y juegos de exterior.

Si te viene mejor Collado Mediano, apúntate a las expediciones que desde allí se organizan al Embalse de la Jarosa. A pesar de ser el menor en dimensiones de los pantanos de la Sierra de Madrid, en primavera coincidiendo con la floración de los árboles asistirás a un espectáculo natural inigualable. Otra posibilidad es reservar plaza para ir a la Bola del Mundo en el Valle de la Barranca.

En la Sierra Oeste, a medio centenar de kilómetros de la capital, podrás asistir a la berrea del ciervo desde Navas del Rey aunque tendrás que prestar atención a las épocas de celo de estos animales. El resto del año tienes disponibles varias rutas interpretativas en las que tratar de buscar a las imponentes águilas imperiales o a las peculiares cigüeñas negras.

La Pedriza es otro de los lugares más visitados por los senderistas en la provincia pero, si quieres algo más intenso, anótate esta excursión desde Tres Cantos. Se trata de 20 kilómetros de itinerario que toman todo un día y te permitirán ver los colores rosáceos que destacan en las rocas de estas laderas.

Al caer la noche la aventura, lejos de detenerse, se enriquece con las propuestas de senderismo astronómico. Para este fin Robledo de Chavela se convierte en un observatorio desde el que contemplar las estrellas lejos de la contaminación lumínica de las grandes ciudades.

Dejando de lado el senderismo tradicional, nos encontramos con la marcha nórdica. Puedes probar este deporte basado en la combinación entre un paso adecuado y los movimientos de los brazos llevando bastones en el mismo Madrid Río. Si prefieres hacerlo fuera de la capital ve a Lozoya del valle donde completan esta idea con sesiones de tiro con arco.

Y no te olvides de que el senderismo común puede emprenderse desde casi cualquier destino. Por eso también tienes la ocasión de probarlo en Miraflores de la Sierra y Manzanares el Real, saliendo desde Aranjuez o Becerril, con rutas en Villavieja de Lozoya, iniciando la excursión en San Sebastián de los Reyes o Majadahonda, en Valdemorillo o Getafe si te convence más la parte sur de la Comunidad. No te olvides de destinos como Santa María de la Alameda, Rascafría, Chapinería, El Boalo, Alpedrete o Pinilla de Buitrago. Encontrarás transporte hacia la sierra fácilmente también en Torrejón de Ardoz y Alcobendas.
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