Curso de Alpinismo Nivel 1 Sierra de Guadarrama

Si estás interesado en formarte en alpinismo, te traemos el curso de iniciación idóneo para ti. La parte práctica la llevarás a cabo en plena Sierra de Guadarrama.

Este curso empieza con una tarde de teoría, en la que te enseñaremos los conceptos fundamentales que debes conocer antes de adentrarte en la montaña.

Una vez quede clara la parte de teoría, podremos pasar a la práctica, que se realizará durante 2 jornadas.

Entre la teoría y la práctica lograremos que aprendas las técnicas para progresar en la montaña, siempre con la mayor seguridad. Te enseñaremos también a utilizar los crampones y piolets, e incluso aprenderás a reaccionar si te ves sorprendido por un alud.

Una vez hayas completado el curso, podrás hacer salidas de alpinismo de nivel fácil y moderado.

Estos son los contenidos que trabajaremos para lograr los objetivos:

• Utilizar correctamente todos los materiales.
• Interpretación del estado de la nieve.
• Técnicas para autodetenerse, desde las más básicas a otras de mayor complejidad.
• Como progresar utilizando en grupo utilizando cuerda.
• Uso del ARVA para rescatar a personas atrapadas en una avalancha.

Además de la ropa de montaña, mochila, protección para el sol, y otros elementos que necesites, debes traer el equipo técnico, aunque si no tuvieras, te lo podríamos alquilar.

*Para hacer el curso no puedes tener ninguna lesión o dolencia que incompatibilice la práctica del alpinismo.

**Se requiere formación de grupo mínimo para hacer el curso. En caso contrario, aplazaríamos la actividad.