A escalada tem várias vertentes entre as quais podes encontrar o alpinismo invernal. É uma prática tão interessante quanto ousada. Animaste a realizar um curso?
Jogar gotcha é uma prática muito divertida, graças às altas doses de adrenalina que liberas. Mas como qualquer desporto radical, requer algumas regras básicas para que o jogo decorra com total normalidade. Sabes quais são?
Quando decidimos praticar um desporto, temos que ter em conta os cuidados básicos do equipamento que vamos utilizar. Para praticar BTT, nada melhor que uma revisão completa para a nossa bicicleta.
Carlos Soria é um alpinista que dedica mais de 40 anos à montanha e até agora conseguiu subir 11 dos 14 oito mil que existem no planeta. O melhor? Tem 72 anos e muita vontade de cumprir o seu sonho.
Ajude os deficientes visuais a manter a sua independência enquanto desfruta de um magnífico passeio de bicicleta pelo Parque Nacional de South Downs no dia 18 de setembro. Aberto a ciclistas de todos os níveis, este é um desafio brilhante por uma boa
Quando temos tempo livre, o que gostamos de fazer é aproveitá-lo em família ou com amigos, já que durante o resto da semana as nossas obrigações não no-lo permitem. Que atividades podemos realizar com eles?
Agora que os mais pequenos estão de férias escolares, é o momento ideal para fazer com eles todos os planos que conseguirmos, já que durante o resto do ano pode ser mais difícil. Que tal dar-lhes a conhecer a natureza através de vias ferratas?
Muitos de nós aproveitamos o tempo livre para praticar desportos de montanha. Uma das atividades mais acessíveis para todos é a caminhada, mas antes de sair para a praticar é necessário equipar-se bem.
Sempre que vamos realizar uma atividade, temos de nos focar no material que vamos precisar. Porquê? Temos de ter a certeza de que temos tudo sob controlo para evitar imprevistos.
Os fins de semana são o ponto de escape da rotina e queremos oferecer-te as melhores opções para isso. Preparado para viver um fim de semana de arrepiar?
Começa o verão e com ele a vontade de sair para fazer coisas diferentes das que estamos habituados, especialmente no que diz respeito a desportos de aventura. Aqui ficam algumas recomendações...
Maio e junho são meses de comunhões: crianças celebram o que para elas é um dos dias mais importantes e os pais desfrutam ao ver os seus filhos a divertirem-se. Muitos decidem celebrar com uma capeia. Tu também?
Já alguma vez pensaste em fazer algo diferente? Desta vez, oferecemos-te uma atividade nova e cada vez mais presente no nosso país: o zorbing. Não sabes o que é? Nós explicamos-te!
Amigo montanhista, se vais fazer alguma saída de escalada, caminhada, BTT, via ferrata ou qualquer outra atividade ao ar livre, não te esqueças de levar contigo um GPS para saberes por onde vais em cada momento.
Vais praticar escalada? Não há nada mais necessário do que uns bons pés de gato para poder praticar escalada. Porquê? É o calçado ideal para este desporto de aventura que te permitirá aceder aos recantos mais difíceis.
Para praticar certas atividades, é necessário rodear-se de profissionais competentes ou informar-se bem antes de começar. Propomos aqui alguns conselhos para aproveitar ao máximo a sua caminhada!
A chuva de estrelas mais impressionante do ano pode ser observada...
A nova emissão do Grand Prix e o recente lançamento do Castelo de...
Se cada vez que podes escapar-te o teu destino favorito é Barcelona,...
O melhor de considerares escalar a Serra Grossa é que não terás de...
Porque não iniciar os mais pequenos num desporto que os divirta e...
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