
El caso del carbonato de magnesio es el ejemplo perfecto de cómo es mucho más sencillo practicar escalada eliminando el sudor de las palmas de las manos. Al eliminar la humedad, se favorece la fricción y, por tanto, escalar resulta más fácil.
La magnesita puede presentarse en varias formas:
- Polvo suelto - fácil de rellenar, aunque tiene el inconveniente de que se dispersa fácilmente fuera de la bolsa. Se vende en bolsitas o botes.
- Bola - reduce los residuos, es más limpia, no se dispersa y tiene mayor duración. Es polvo de magnesio envuelto en una malla muy fina.
- Líquida - se aplica directamente en las manos antes de realizar la actividad y, al secarse, forma una película con el mismo efecto que el polvo.
- Barra - consiste en carbonato de magnesio comprimido y al presionarlo se deshace.

Llevarla contigo mientras escalas no supondrá ningún esfuerzo. Basta con colocarla en el cinturón para que su uso sea rápido y sencillo. De lo contrario, no podrás meter la mano en la bolsa cuando necesites la magnesita y podrías encontrarte en dificultades a gran altura. Como consejo, te sugerimos que la bolsa sea grande, para que su apertura sea mayor y puedas acceder a ella más rápidamente. El único inconveniente es que pesa un poco más.
La magnesita es ideal en la escalada en roca y en más de una ocasión los escaladores tienen la costumbre de marcar con este yeso el recorrido antes de realizar la actividad, para que su práctica sea más sencilla.

A la hora de utilizarla, es recomendable tener cuidado con zonas delicadas como los ojos, las fosas nasales o la boca, ya que podría causar reacciones alérgicas.
En cualquier caso, no olvides llevar contigo este elemento indispensable para una escalada más cómoda.