Los deportes de aventura te ayudan a generar dosis altas de adrenalina, esto tiene grandes beneficios para la salud. Permiten mejorar la condición física y te hacen aumentar la seguridad en ti mismo.

Rafting en el trabajo en equipo



¿Por qué ayudan a fomentar el trabajo en equipo?

Si practicas deportes de aventura vas a conocer gente, esa situación va a mejorar tu nivel de socialización. Cuando practicas deportes de aventura de manera individual te transmite valores como la superación, el valor de esforzarse y la perseverancia. Si practicas deportes de aventura con un grupo te ayudara a asumir otros valores como el respeto, la cooperación, la convivencia o la responsabilidad.


Trabajo en equipo


Valores que te será muy útil ponerlos en práctica en tu día a día. En los deportes de aventura que se practican en equipo, todos los participantes parten desde la misma posición, así se genera un nivel de igualdad entre todos y garantiza que las inseguridades serán colectivas y el grupo generará las estrategias en común para salir adelante. Te ayudarán a potenciar tus dotes de liderazgo y las habilidades organizativas del resto de miembros.

Trabajo en equipo 2



Paintball y Rafting como ejemplos


Paintball trabajo en equipo


Algunos ejemplos son paintball o rafting. El paintball es un juego en el que se compite por equipo. Cada equipo debe superar las distintas fases del juego y eliminar al enemigo. Cada uno de los miembros asume un papel asignado por el líder del grupo. La asignación de un papel a cada jugador les convierte a todos en piezas fundamentales para conseguir la victoria frente al rival.

Descenso de rafting en equipo


En rafting hay varias modalidades, la más practicada es en equipo. Todos los miembros tienen que colaborar para dirigir la embarcación en la misma dirección. Para ello deben tener coordinación y comunicación. Estos son solo dos ejemplos de deportes de aventura en equipo, hay muchas más actividades que también se desarrollan en grupo. El trabajo en equipo te permitirá sacar lo mejor de ti mismo para obtener los mejores resultados, conocerás mejor tus habilidades y las de tus compañeros y así poder conseguir crear lazos más fuertes. 

Si quieres practicarlos, aquí te dejamos con alguna idea para que el "team building" de tu empresa sea todo un éxito.