Guheko

Guheko es una empresa que trabaja en León y sus montañas con una propuesta de actividades de ocio y aventura por el entorno natural de esta región así como por otras en Asturias. Se comprometen con la práctica de deportes al aire libre con los mejores monitores y con las mejores instalaciones y rutas.

Esta es la lista de actividades de la que disponemos en Guheko:

• Barranquismo: Baja la cueva de Valporquero, una de las más famosas del territorio nacional en un recorrido que mezcla espeleología con barranquismo.

• Espeleología: Descubre los entresijos de la cueva de Valporquero así como otras de la zona de las montañas centrales de León.

• Rafting: El río Bernesga se puede bajar a bordo de una balsa neumática en la que todo el grupo tendrá que remar en la misma dirección.

• Raquetas de nieve: En invierno, las montañas leonesas colindantes con Asturias brindan la posibilidad de atravesar con las raquetas de nieve, que ayudan a pisar la nieve sin hundirse.

• Senderismo: Rutas para caminar por entornos de alta montaña leoneses y por otros costeros de Asturias como el Cares.

• Escalada: Haz escalada de iniciación en un rocódromo para tomar contacto con este deporte de aventura vertical.

• Tiro con arco: Una prueba de precisión y concentración en un campo de tiro en plena naturaleza con competiciones.

• Paintball: Dos campos de paintball y varios juegos entre bosques y praderas en los valles leoneses para batallar con tus amigos.

• Tirolina: Descensos colgado de un cable y sujeto por un arnés que asemejan ir colgado de una liana por la selva.

• Rappel: Baja las paredes de roca de forma progresiva y con la técnica adecuada por las montañas usando el mejor equipo.

Contarás con el mejor asesoramiento de los monitores y con el material más cuidado para realizar las actividades más emocionantes en la naturaleza leonesa.

Guheko te acerca al barranquismo o descenso de cañones, una actividad en la que se combinan distintas técnicas deportivas para recorrer el curso del agua de un río de montaña, caminando por el fondo del cañón y sorteando sus formaciones mediante distintas técnicas de progresión, como natación, escalada, salto o descenso con cuerdas (rappel).

La dificultad de esta actividad depende de las características del cañón, existiendo la posibilidad de realizar descensos de nivel iniciación en casi cualquier época del año sin ningún peligro.

No es necesaria experiencia previa ni una forma física especialmente buena, nuestros monitores te acompañarán siempre y te enseñarán las distintas técnicas de progresión antes de iniciar la actividad, para que las practiques y conozcas a un nivel básico con toda seguridad.

Material que incluye:

• Trajes y escarpines de neopreno

• Casco protector

• Arnés con culera

• Equipo colectivo completo.

El material aportado por el participante se compone de: Bañador, toalla y calzado para la actividad (botas o calzado deportivo con cordones).

Habla con nosotros y descubre una de las actividades acuáticas más completas y divertidas que se pueden practicar actualmente.

En Guheko cogemos la balsa y nos echamos al agua del río Bernesga en León y lo bajamos entre rápidos torrentes, saltos y zigzags trepidantes en un recorrido de aguas bravas que tienes que probar con tus amigos o familia.

El rafting es la actividad por antonomasia de descenso de ríos ya que es ideal para realizarla en grupo. Las balsas tienen capacidad para unas 9 personas, viviendo todas las experiencias del descenso en compañía.

Sujeto a unos agarres que hay dentro de la balsa estarás bien firme mientras paleas contra la corriente tratando tú y el grupo de mantener la correcta dirección de la embarcación.

Cada balsa contará con un monitor que llevará a cabo las labores de líder y guía coordinando a todo el equipo.

Para los niños hacemos también descensos familiares, más tranquilos y sencillos para que puedan conocer el mundo del rafting desde una temprana edad.

Seguro que nunca has visto León y su provincia como te lo mostramos nosotros con nuestros paseos en globo por las alturas. El trayecto por los cielos te lleva desde la capital leonesa con sus magníficos monumentos hasta las montañas colindantes con Asturias.

El motivo del paseo en globo puede ser muy variado, ofreciendo actividades pensadas especialmente para:

• Eventos para clientes

• Incentivos de empresas

• Despedidas de soltero

• Regalo de cumpleaños

• Reuniones de amigos

La modalidad de vuelo también la puedes elegir. Tenemos la posibilidad de:

• Vuelo panorámico: Subimos con el globo hasta casi 1.000 metros de altura divisando la inmensidad de la meseta castellana así como las montañas y los principales pueblos y la ciudad de León.

• Vuelo cautivo: Esta variante consiste en un ascenso y descenso de unos 20 metros en un globo atado con unas cuerdas al suelo.

La duración de ambas actividades es de 1 hora aproximadamente.

Nos asomamos a la Cordillera Cantábrica entre León y Asturias y recorremos sus cumbres y laderas equipados con raquetas de nieve, un invento antiquísimo que se ha puesto muy de moda ya que facilita enormemente el paseo por la nieve.

Las raquetas de nieve son un instrumento que apenas se hunde en la nieve y nos permite caminar sin esfuerzo realizando largas rutas por la montaña en invierno.

Partimos de León capital y subimos hasta las montañas desde donde iniciamos las rutas, que tendrán una duración y desnivel adaptados a las diferentes necesidades de cada uno.

Nuestros monitores te harán entrega de:

• Raquetas de nieve

• Bastones

• Polainas

Además incluimos el transporte desde León capital hasta el lugar de inicio del paseo.

En los valles de León tenemos 2 campos de paintball donde poner en práctica batallas de pintura en plena montaña leonesa. En Vegacervera, en la base del pico Correcillas, tenemos instalados los campos de paintball en los que probar este divertidísimo juego.

Ambos enclaves están perfectamente ambientados en medio de bosques y colinas para recrear lo mejor posible la guerra de paintball con varios escenarios para desarrollar la actividad ambientados en la historia.

Hay una gran variedad de juegos de paintball disponibles para el desarrollo de distintas facetas, todos ellos exigirán la culminación de objetivos diferentes en cada caso.

La actividad incluye:

• Equipo de paintball compuesto por un peto, pistola marcadora, máscara y un protector en el cuello

• Cargador de 100 bolas por cada persona

• Botellas de agua

Las partidas pueden desarrollarse tanto por la mañana como por la tarde y existe la posibilidad de que hagais tantas recargas como necesiteis durante las sesiones de juego.

En nuestras instalaciones además se puede merendar y también disponemos de unas completas instalaciones en las que están incluidas los baños para que los jugadores puedan ducharse después de la batalla.

Para disfrutar con todos los sentidos del norte de España tenemos una amplia oferta de rutas de senderismo por las montañas centrales de León y Asturias con las que respirarás aire puro y harás ejercicio entre fantásticos parajes.

Fletamos autobuses desde León hasta los puntos en los cuales se inician las rutas de senderismo.

Puedes realizarlas hasta donde tú quieras y hasta te aguante el físico, no siendo imprescindible una condición física muy trabajada.

Hacemos entre otras rutas las siguientes:

• Ruta del Cares

• Valle de Sancenas

• Arnao – San Juan de la Arena (ría de Nalón)

• Puertos de Vegabaño

• Berbes – Ribadesella

• Faldas de Brañacaballo

Con estas rutas veremos picos, costas, verdes colinas y zonas rurales con mucho encanto típicas de León y Asturias, incluso de noche con algunas rutas nocturnas.

Siempre acompañado por los monitores y guías que nos llevarán por el camino y nos aportarán mucha información sobre los sitios que recorreremos.

Guheko te invita a que te inicies en el mundo de la escalada con el rocódromo que tenemos en la localidad de Vegacervera, en León, donde escalar de forma segura y cómoda aprendiendo la técnica básica.

El rocódromo permite una iniciación muy divertida por una pared que llega a los 10 metros de altura, con vías muy asequibles y buenos agarres.

Los guías te ayudarán a ganar altura enseñándote la manera de anclarte a las grietas que existen en la pared.

La escalada en rocódromo puede ser hecha por gente que no tenga una especial actitud física así como por niños.

Necesitarás casco, arnés y cuerdas para trepar por la pared, que te proporcionaremos desde Guheko.

Una jornada de escalada muy instructiva y que seguro que te anima a seguir probándola.

En Vegacervera, un pueblo en los valles de las montañas centrales de León, tenemos un campo de tiro con arco entre praderas y con las montañas al fondo que son el entorno más adecuado para una competición de tiro en la que tu destreza y temple serán decisivos.

Te daremos un arco recurvado con el que practicarás tu puntería sobre la diana con las flechas que pondremos para tu uso.

Después de haber entrenado haremos una competición en la que te las verás con tus compañeros en una prueba que premiará al que más puntos haya obtenido, es decir, el que más cerca se haya quedado de la diana en cada lanzamiento.

También hay campeonatos en grupo para coordinarse y conseguir la victoria entre todos.

La duración completa de la jornada es de 1 hora y media más o menos.

La cueva de Valporquero, en el corazón de las montañas centrales de León, es una de las más famosas en el panorama espeleológico español. Contiene recorridos subterráneos que pueden convertir su visita en una auténtica jornada de barranquismo con cañones subterráneos atravesados por torrentes de agua.

Empezamos la epopeya en la zona turística de la cueva con grandes galerías llenas de estalagmitas y estalactitas. Pronto nos saldremos del itinerario fácil y nos dispondremos a vivir grandes sensaciones por el río subterráneo hasta salir a la superficie.

En el exterior de la cueva continuaremos hacia abajo por las hoces de Vegacervera siendo ya una actividad puramente de barranquismo.

La travesía de la cueva es realizable por casi todo el mundo. Utilizamos técnicas del barranquismo como descendedores y cuerdas pero los monitores nos enseñarán su uso y podremos atravesar el río subterráneo con facilidad.

Se incluye el material completo de barranquismo como escarpines, descendedor, traje de neopreno, casco con iluminación, etc.

Disfruta de la sensación de velocidad y de no pesar nada bajando en nuestra tirolina dispuesta en Vegacervera en León. Te soltamos desde las alturas y a través de un cable desciendes con todo el cuerpo colgando hasta tocar casi el suelo.

Pequeños y mayores pueden probar la tirolina, ya que es una actividad lúdica muy sencilla y que no entraña ningún esfuerzo físico ni una especial técnica.

Los monitores te equiparán con todos los accesorios necesarios para asegurarte al cable y bajar firmemente.

El descenso en tirolina es posible a partir de un peso de 45 kg aproximadamente, para que podamos fijarte con mayor seguridad el arnés.

La tirolina está enclavada en medio de un valle de montaña con lo que podrás admirar las preciosas vistas entre los árboles y disfrutar de un agradable día al aire libre.

Las montañas de los montes centrales de León sirven de escenario para una jornada de rappel por sus escarpadas laderas. Esta técnica nos ayudará a descender largas cornisas asegurados mediante un descendedor, un arnés y una cuerda.

El recorrido contrario a la escalada asegura altas dosis de emoción y de temple, ya que habrá que salvar desniveles de hasta 40 metros de una forma pausada y paciente.

El instructor del descenso nos equipará con todo el material además de hacernos saber algunos movimientos y técnicas básicas para un mejor descenso.

Existen varias vías para descender, algunas adecuadas para empezar con el rappel y otras que exigirán una depurada técnica y conocimiento de los materiales necesarios.

Los campamentos de inglés de Guheko son la solución perfecta para que vuestros hijos aprendan inglés mientras que se expresan libremente en un entorno natural, alejado del estrés y del bullicio de las ciudades grandes.

Nos encontramos en Vegacervera y en dicha localidad combinamos las actividades de aventura con las de inglés para conseguir que interioricen el idioma sin siquiera darse cuenta y sean capaces de usarlo durante el transcurso del campamento, a nivel escrito y oral de una forma fluida.

Tenemos tres turnos de campamento, que se reparten del 29 de junio al 18 de julio, para niños comprendidos en edades de 8 a 13 años.

A lo largo de todo el periodo de estancia en nuestro centro, los niños realizarán estas actividades, entre otras:

- Tiro con arco: al aire libre y supervisado por monitores.

- Clases de inglés: se realizarán actividades y juegos expresándose totalmente en este idioma.

- Paintball: juego de destreza y estrategia para que aprendan a trabajar en equipo.

- Piragüismo: excursiones al río para hacer rutas en nuestras piraguas.

Deja que tus hijos llenen su vida de nuevas experiencias participando en nuestros campamentos de verano multiaventura. Nuestro centro de Guheko, se encuentra en la zona más campestre y natural de la ciudad de León. Terreno perfecto para que los niños pasen unos días participando en actividades y deportes de aventura, conociendo a nuevos amigos y aprendiendo a convivir con los que serán, en un principio, desconocidos para ellos para más tarde ser grandes amigos. Este tipo de entornos y de proyectos son indispensables para el desarrollo de su educación emocional y social.

Contando con más de 15 años de experiencia, en nuestros campamentos de verano, los niños realizarán algunas de estas aventuras, además de muchas más:

- Paintball: dividiéndolos en equipos, los niños aprenderán a trabajar en conjunto disfrutando de este juego estratégico tan emocionante.

- Tirolina gigante sobre el río Torio: vivirán la aventura de lanzarse por una tirolina sobrevolando el río.

- Espeleología: excursiones al subsuelo de la Tierra con monitores expertos en el que combinarán diferentes actividades como la escalada y
el rápel.