Ce que nous mangeons lors d'une activité physique est crucial pour alimenter notre corps. Choisir des aliments adaptés avec les bons composants est essentiel pour profiter au maximum de votre expérience de randonnée ou de marche.
Les sports comme le kitesurf nécessitent des techniques d'apprentissage spécifiques, avec du matériel particulier à maîtriser. Pour cela, appliquer la théorie à la pratique est fondamental. Vous voulez essayer ?
Nacho Sanchis est un surfeur valencien de 17 ans qui rêve de percer dans le monde du surf. Pour l'instant, il est déterminé à donner le meilleur de lui-même dans ce sport et y parvient. Vous voulez en savoir plus sur lui ?
La Communauté Valencienne nous offre de multiples options de loisirs, dont les sports d'aventure. Voici nos recommandations si vous ne savez pas quoi faire ce week-end...
Le week-end approche... Vous avez déjà des plans ? Pourquoi ne pas essayer la tyrolienne ? C'est une des activités qui s'adapte le mieux à tous les publics : grands et petits, en famille, entre amis ou en couple... Vous vous sentez de tenter l'expéri
Kelly Slater est l'une de ces stars du sport dont on ne sait comment ni pourquoi, mais qui à 39 ans ne semble pas se lasser de collectionner les titres. Le dernier en date est celui de Champion du Monde, un titre qu'il a remporté non pas une ou deux
Certains sports d'aventure peuvent se pratiquer toute l'année, mais selon la saison, il faut adapter le matériel. À Calpe, la saison hivernale de kitesurf vient de commencer - prêt à tenter l'expérience ?
Pratiquer des sports extrêmes n'est pas toujours aussi simple qu'il n'y paraît, car de nombreux éléments doivent être pris en compte, comme le niveau de difficulté, la sécurité ou le matériel nécessaire. Savez-vous ce dont vous avez besoin pour prati
Nous avons tous dans notre entourage une personne passionnée par les sports mécaniques. Pourquoi ne pas lui faire plaisir en lui offrant un cours d'enduro ? N'importe quelle occasion est parfaite pour la rendre heureuse. Vous voulez savoir en quoi ce
Explorer un environnement ou une ville différemment et sans polluer, c'est possible. Vous vous demandez comment ? Montez sur un segway et découvrez-le par vous-même, mais rassurez-vous... On vous explique tout avant !
Les sports aériens sont l'une des meilleures options pour faire du tourisme. Pourquoi ? Parce que vous pouvez voir une province entière et profiter de paysages à couper le souffle.
Si l'arrivée du froid nous pousse à changer de garde-robe, pourquoi ne pas varier les "looks" de notre matériel sportif ? Si vous aimez le snowboard, il est temps d'apprendre à personnaliser votre propre planche.
La Manga del Mar Menor a eu l'honneur d'accueillir la première édition du championnat du monde de kite cross/slalom. L'un des événements les plus spectaculaires qui a eu lieu sur la plage de Los Alcázares.
Quelles sont les caractéristiques d'un quad et ses principales mesures de sécurité ? Renseignez-vous avant de vous lancer dans l'adrénaline motorisée.
L'escalade a plusieurs facettes parmi lesquelles vous pouvez trouver l'alpinisme hivernal. C'est une pratique aussi intéressante qu'audacieuse. Envie de suivre un cours ?
Dans un pays où l'infrastructure pour les sports d'hiver est limitée, de magnifiques paysages montagneux appellent les amateurs de snowboard et de ski à vivre l'aventure de leurs pentes enneigées.
L'été est déjà là et plongés dedans, nombreuses sont les...
Oubliez les piscines bondées où il faut déclarer la guerre pour...
Nous voulons que vous oubliez de compter les calories cette Semaine...
Le Carnaval est une fête très populaire. C'est pourquoi au fil des...
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