¿Qué es el trekking? Consejos prácticos
Veamos cuáles pueden ser los consejos más útiles para quienes deseen iniciarse en esta actividad con sus niños.
Empecemos por explicar en qué consiste: el término trekking, con el que en italiano nos referimos genéricamente al senderismo, proviene del verbo inglés to trek, que literalmente significa caminar lentamente.
Podemos decir, por tanto, que el trekking se sitúa a medio camino entre el senderismo y la escalada, e implica largas caminatas por rutas más o menos difíciles. Podrás recorrer itinerarios de montaña, en localidades marítimas o junto a las riberas de un río.
Dada la gran variedad de opciones, será importante elegir la ruta que mejor se adapte a tus necesidades y, sobre todo, a tu preparación física.
Si deseas pasar un día maravilloso con tus hijos, paseando en plena naturaleza y disfrutando de paisajes impresionantes, será fundamental optar por caminos fáciles, para que tus niños puedan divertirse y explorar lugares mágicos con total seguridad.
Diferentes tipos de trekking
Las dos principales categorías en las que podemos dividir los distintos tipos de trekking son:
Urbano: se practica para descubrir algunas de las ciudades más bonitas de Italia, realizándose en núcleos urbanos. Consiste en caminar para explorar los principales puntos culturales del centro urbano en cuestión, combinando así deporte y cultura. Perfecto si queremos que nuestros hijos entren en contacto con el arte y la historia de nuestro país de una manera alternativa y divertida.
En la naturaleza: se practica para conocer las principales maravillas naturales de Italia. Este tipo de trekking permite alejarse del caos de la ciudad y sumergirse en hermosos oasis de paz rodeados de verde. La diversidad paisajística de nuestro país satisface todos los gustos. ¡Es una excelente opción si queremos regalar a nuestros hijos la oportunidad de divertirse en contacto con la naturaleza y descubrir la flora y la fauna que conforman nuestro ecosistema.
Cómo prepararse para una excursión
Aunque vayas a aventurarte con tus niños por senderos fáciles, siempre es conveniente prepararse adecuadamente, sobre todo porque, con los pequeños excursionistas, el esfuerzo será doble.
A continuación, los tres aspectos fundamentales a tener en cuenta:
- Mapa: nunca salgas sin llevar un mapa de la ruta que vas a realizar. Hoy en día hay millones de aplicaciones que ayudan a no perder el rumbo, pero también hay muchas posibilidades de que fallen (se agote la batería del móvil, no haya cobertura, etc.). Para evitar quedar atrapados en medio de la naturaleza, lleva siempre un mapa del recorrido y estúdialo antes de partir.
- Horarios: especialmente en el trekking en entornos naturales, es muy importante tener en cuenta la hora de salida y puesta del sol. Hay que planificar bien el tiempo disponible, considerando siempre un margen para retrasos o imprevistos. Y, sobre todo, recuerda que hacer una excursión en verano no es lo mismo que en invierno.
- Equipamiento: es fundamental llevar ropa cómoda y adecuada a la temperatura de la estación en la que elijas hacer la excursión (imprescindible un impermeable en invierno y una gorra con visera en verano). Unas buenas zapatillas, mejor aún si son botas de trekking, son clave. Por último, presta atención a la mochila: es fácil equivocarse y cargar con cosas innecesarias que solo suponen un peso molesto. Mejor pocas cosas, pero esenciales: agua y algún snack.
Algunas de las mejores zonas para hacer trekking en Italia
Si estás organizando una bonita excursión en familia pero no sabes dónde ir, tranquilo, nuestro hermoso país está lleno de lugares maravillosos por descubrir, desde el norte hasta el sur, pasando por el centro. Podrías, por ejemplo, aprovechar alguno de los preciosos itinerarios en las Dolomitas, propuestos por Mountain Guide. Si, en cambio, prefieres el clima de las islas, no te puedes perder las excursiones organizadas por Thinking Sardinia o por Carto Trekking, en la espléndida Sicilia.
En definitiva, ¡hay opciones para todos los gustos! Solo te queda elegir para organizar una excursión inolvidable con tus niños y crear recuerdos imborrables en familia.
