Cuando sientes la llamada del mar, solo sueñas con una cosa: coger tu tabla y lanzarte a la aventura en el océano. Sin embargo, la práctica de los deportes de deslizamiento acuático, ya sea surf, kitesurf o paddle surf, está regulada por ciertas normas que garantizan tu seguridad y la de los demás. Hemos respondido a las cuatro preguntas principales para ayudarte a cabalgar las olas sin peligro.

1. ¿Qué material utilizar?
2. ¿Dónde puedo practicar mi actividad?
3. ¿Con qué condiciones meteorológicas se puede surfear?
4. ¿Soy responsable en caso de accidente?

¿Qué material utilizar?


Domar el oleaje tumultuoso no es algo que se improvise. Antes que nada, es fundamental asegurarse de la calidad y del buen funcionamiento de tu material, especialmente si usas tu propia tabla y accesorios. Aquí tienes una breve lista de lo que es indispensable:

  • Una tabla de buena calidad: puede parecer obvio, pero usar una tabla dañada o muy desgastada aumenta el riesgo de caídas.

  • No olvides el leash: en cualquier excursión de surf o paddle surf, el leash te permite mantener el control de tu tabla si te caes. Atado al tobillo, evita que la tabla se aleje y pueda golpear a otros.

  • Dependiendo de la temperatura, te recomendamos usar un traje de neopreno para protegerte del frío.

  • ¡No te olvides de la crema solar! La mayoría de los deportes acuáticos se practican con buen tiempo: aunque muchos piensan en la seguridad técnica, algunos descuidan la protección contra los rayos UV.


Si practicas kitesurf, necesitarás material adicional: arnés, casco, cordón de seguridad y señal luminosa para ser visible. Lo mismo aplica para el windsurf.


 Una vez equipado, vamos a una sesión de Kitesurf


¿Dónde puedo practicar mi actividad?


¿Zona de surf o zona de baño?


La mayoría de los spots de surf son también playas donde está permitido bañarse, incluso vigiladas. Para que bañistas y surfistas convivan, los socorristas usan banderas para dividir la costa en diferentes zonas de actividad. Estas señales cambiaron en marzo de 2022:

  • La bandera azul que identificaba las zonas de baño fue sustituida por una bandera con franjas horizontales rojas y amarillas. Está estrictamente prohibido surfear o hacer windsurf entre estas dos banderas.

  • Las actividades acuáticas solo pueden practicarse entre o más allá de las banderas a cuadros blancos y negros, que reemplazaron a la antigua bandera verde con círculo rojo. Esto evita colisiones con bañistas.

¿Hasta dónde puedo adentrarme con mi tabla?


Existe un límite de 300 metros desde la costa para practicar con seguridad. También se recomienda no acercarse a menos de cuatro metros de un refugio, construcción costera o dique. Si vas mar adentro, ten cuidado con barcos e infórmate sobre arrecifes o rocas.

Consejo: fíjate en un punto fijo en tierra (una casa, bandera o tus pertenencias) para evitar derivar hacia obstáculos o zonas de baño.


 Lecciones de surf en un área reservada para Hendaye


¿Con qué condiciones meteorológicas se puede surfear?


¿Puedo surfear si está prohibido bañarse?


Sí, es posible. Aunque el baño esté prohibido con bandera roja (olas peligrosas) o violeta (contaminación), los surfistas pueden entrar, pero con precaución. Los expertos reconocen peligros como las corrientes de resaca, pero los principiantes podrían verse en apuros.

¿Qué clima evitar?


El tiempo puede ser peligroso por la fuerza del viento y el oleaje. Con tormentas, es desaconsejable estar en el mar. En deportes como el kitesurf, cuidado con el viento de tierra (offshore): aunque crea olas atractivas, puede arrastrarte mar adentro fácilmente.


 ¡Recuerde alejarse de los acantilados con su tablero!


¿Soy responsable en caso de accidente?


En caso de colisión que cause daños materiales o físicos, eres totalmente responsable. Respeta las normas de distancia y comparte las olas para minimizar riesgos.

Si chocas con una tabla alquilada, también respondes por los daños. Infórmate sobre tu seguro de responsabilidad civil, especialmente si surfeas en el extranjero.