Les sports d'aventure sont la meilleure façon de profiter de son temps libre, car ils permettent de se déconnecter tout en restant en forme. Quel est le sport de montagne accessible à pratiquement tous ? La randonnée.
Aucune condition physique particulière n'est requise, car il existe des parcours pour tous les niveaux. Ce qui est essentiel, c'est l'équipement. Il faut être bien préparé pour ne pas gâcher sa randonnée et pouvoir profiter pleinement de la montagne.
Comment choisir ses chaussures de trekking ?
Plusieurs critères sont à prendre en compte : difficulté et durée des parcours, fréquence de pratique, type de terrain, etc. Voici 5 modèles de différentes marques pour faciliter votre choix :
- Delta GTX. La Sportiva propose ce modèle léger (environ 200 €). Leur atout ? Un confort maximal grâce à leurs matériaux et leur semelle amortissante. Imperméables (mais non compatibles crampons), elles garderont vos pieds au sec même sous la pluie. Leur languette élastique évite frottements et ampoules.
- Comet 3D GTX. Ce modèle Salomon (environ 160 €) offre l'amorti idéal pour le trekking en montagne. Flexible, il convient aux randonnées de plusieurs heures/jours, même sur rochers. Son confort rappelle une chaussure de trail, avec la sécurité d'une vraie chaussure de rando : languette protégée, contrefort de transport, semelle Contagrip (adhérence optimale), et tout le nécessaire pour une randonnée sans soucis.
- Flash lii Xcr. Garmont présente cette chaussure mi-montante (environ 130 €, 565g) adaptée à la rando et au trekking. Imperméable et respirante (technologie Gore Tex XCR), elle convient à tous temps. Non compatible crampons, mais ses nombreux avantages compensent largement ce détail.
- Ledge. Timberland signe cette autre mi-montante (environ 110 €) flexible, imperméable et confortable. Ses semelles EVA amortissent les chocs, tandis que la semelle Vibram EcoStep assure une traction parfaite. Bonus écolo : 50% de matériaux recyclés à l'intérieur.
- Vindicator Mid GTX. The North Face propose ce modèle (108 €) pour randonnées d'une journée ou de plusieurs jours. La technologie Northotic assure amorti et stabilité, tandis que la languette renforcée bloque cailloux et débris. Parfait pour des randonnées/trekking sans encombre.
Vous avez fait votre choix ? Bien d'autres modèles existent, mais l'essentiel est de trouver chaussure à son pied - littéralement ! Vérifiez qu'elles ne provoquent aucun frottement : une simple ampoule peut gâcher votre sortie. En cas de doute, essayez un autre modèle.
