Se queres mergulhar na natureza da Serra de Guara, o melhor que podes fazer é barranquismo com a Alquezar Aventura. São especialistas autênticos que te guiarão pelos canhões mais interessantes.
A apneia é uma técnica de mergulho que consiste em submergir na água com os pulmões cheios de ar. Uma técnica que perdura no tempo, século após século e... ainda não conheces a sua história?
Um dos locais onde o esqui de montanha é rei é em Beaufortain, em França. Se estás a pensar fazer uma viagem neste Natal, aproveita para conhecer as suas pistas de esqui. Não te deixarão indiferente.
Para falar da escalada temos de recuar às suas origens, ou seja, ao alpinismo. Só no início do século XX é que se começou a falar da escalada como uma disciplina desportiva.
Os centros escolares muitas vezes necessitam de realizar atividades extracurriculares com os mais pequenos, nas quais aprenderão uma série de valores educativos que vão além dos adquiridos nos livros didáticos.
Desde que o homem habita a Terra que sente atração pelo oceano e, como não podia deixar de ser, mergulha desde então. A prova de que o homem se submergia temos em antigos vestígios arqueológicos.
As campânas subaquáticas evoluíram ao longo da história do mergulho e agora podes encontrá-las para todos os gostos: campânas individuais e coletivas, com assentos, janelas, sistema de renovação de ar... um verdadeiro luxo.
Um reportagem completa sobre o melhor cavaleiro de saltos: Ludger Beerbaum, que inclui a sua trajetória e um resumo da sua vida.
Proteger os nossos olhos quando estamos na neve é mais importante do que pode parecer num primeiro momento, pois quando o sol reflete os seus raios sobre a paisagem branca pode ofuscar-nos.
O gasto energético associado à atividade física pode ser estimado em função do oxigénio consumido. A combustão de um litro de oxigénio está associada a um equivalente energético que pode ser expresso em quilocalorias (kcal) ou em quilojoules (kj).
O medo é algo natural que todos experimentamos em algum momento. No caso do oceano, é compreensível que nos assuste, pois a sua imensidão pode impor respeito. Mostramos como superá-lo.
Uma das atividades mais solicitadas está relacionada com as alturas, pois graças a um passeio de balão podes descobrir paisagens maravilhosas. A Globus Empordá mostra-te como surpreender essa pessoa tão especial para ti...
Indiana oferece-te a melhor seleção de desportos de aventura para que possas escolher as atividades para grupos e individuais que mais te convêm.
Quando nas competições de esqui optamos pelos saltos, temos que garantir que os juízes os valorizarão como é devido. Mas, como distinguimos um salto bem executado de outro?
Prepara-te para experienciar grandes doses de adrenalina com a Ociokart, uma das empresas que mais sabe sobre como te fazer desfrutar do teu tempo livre com elas.
Mostramos-te uma forma de descobrir a psicologia do mergulhador e aprender como superar o stress durante o mergulho. Por que ocorre o stress? O que fazer quando, sob o mar, sofremos de ansiedade?
Quer ir para o Caribe, banhar-se nas suas praias, mas sem sair de...
O bom tempo alegra muitos e sair à rua é um dos principais planos...
Sempre procuramos surpreender-nos e para isso costumamos viajar. Mas...
Se estás cansado dos típicos jantares do Dia dos Namorados e queres...
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