A la hora de practicar deportes de aventura es recomendable recibir consejos de profesionales, pues de este modo nos aseguraremos de que vamos a empezar por buen pie. Aquí unas recomendaciones para empezar a esquiar:
1.- Aprende bien la cuña, pero trata de abandonarla cuanto antes. Reuniendo los esquís al final de la curva esquiarás más seguro y de manera más funcional, además de progresar antes al paralelo. No te aferres a la cuña porque es incómoda y poco efectiva cuando aumenta la pendiente o el terreno es ondulado. De cualquier modo, siempre podrás volver a utilizarla cuando la necesites.
2.- Siente como cada pie dirige un esquí y, a la vez, le hace presión. Al dirigir el esquí también lo apretamos inconscientemente. Ésta será la clave de esquiar con precisión y seguridad ya que, cuanto más conscientes seamos de que dirigimos y presionamos con las piernas y los pies, flexionando los tobillos para pisar con fuerza, mejor controlaremos nuestras tablas.
3.- Ten la sensación de mantenerte de pie, aunque tengas que flexionar las articulaciones. Si te agachas demasiado tratando de presionar más, te quedarás retrasado, y no controlarás bien los esquís. Teniendo la sensación de permanecer “de pie” podremos cargar mejor todo el peso de nuestro cuerpo sobre el esquí exterior.
4.- Sé disciplinado con brazos y torso desde el comienzo. Si te acostumbras a esquiar con los brazos colgando, nunca podrás deslizarte más rápido o en pendientes más fuertes. Si el cuerpo se mueve, no controlarás bien cada esquí. Concéntrate en piernas y pies y piensa que son éstos los que dirigen y controlan nuestro vehículo.
5.- Comprueba que estás en el esquí exterior, levantando el interior de vez en cuando. No es necesario que lo tengas toda la curva levantado, pero asegúrate de que puedes hacerlo, o de lo contrario significará que no estás equilibrado totalmente sobre el esquí exterior.
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