Cingles

El barranquismo es una de las actividades de aventura que tienen más éxito entre los aficionados a los deportes de montaña por muchos motivos. Por un lado, es una forma de conocer rincones y lugares de la naturaleza a los que no se podría acceder de otra manera.

Además, es también una actividad muy completa y dinámica en la que es difícil aburrirse puesto que tendrás que saltar, caminar, agacharte, trepar, hacer rappel e incluso nadar o saltar a una poza llena de agua.

Cingles Barranquismo organiza rutas de barranquismo por la zona de Vallcebre para grupos de todos los niveles. Podrás hacer un barranco que se ajuste a tu perfil en compañía de tus amigos o familiares, guiados por un montitor titulado:

• Barranco de nivel I: este barranco es el que se recomienda para personas con poca o ninguna experiencia y también para grupos que tengan niños pequeños. Transcurre por el Torrente del Forat Negre de Vallcebre y tiene una duración aproximada de medio día.
• Barranco de nivel II: el barranco de nivel intermedio es el de Núria. Es también bastante fácil, aunque sí requiere tener un mínimo de condición física.
• Barranco de nivel III: el barranco de Núria Sencer es un barranco avanzado que sirve sobre todo para poder perfeccionar técnicas adquiridas en los barrancos anteriores. Dura un día entero, y se recomienda para barranquistas que tengan bastante experiencia.

Las raquetas de nieve son la forma que tenían los esquimales para moverse por paisajes cubiertos de nieve. Es muy fácil hundirse por la nieve si no llevas calzado especial, y entonces cuesta muchísimo andar. Las raquetas de nieve solucionan precisamente este problema para que puedas andar sin hundirte gracias a que tienen una superficie plana y mucho más grande que el calzado normal. Cingles Raquetas de Nieve organiza rutas utilizando este tipo de calzado que te permitirán experimentar qué se siente al avanzar de esta manera:

- Ruta de iniciación: esta ruta está pensada como una introducción a este tipo de actividad. Incluye explicaciones acerca de cómo montar las raquetas, normas de seguridad a la hora de andar por paisajes con nieve virgen, nociones de orientación e interpretación del paisaje teniendo en cuenta que está complentamente nevado y, por supuesto, una marcha con raquetas en la que poder poner en práctica todo lo aprendido.

- Rutas avanzadas: Estas rutas son algo más exigentes, y se dirigen casi siempre a alcanzar la cima de alguna montaña. Se explican a lo largo de las mismas técnicas avanzadas de raquetas que pueden servir para avanzar más rápido o para superar determinados obstáculos.

- Rutas nocturnas: Andar por la nieve de noche iluminado por la luz frontal de un casco y el brillo de la luna es una experiencia totalmente distinta a lo que hayas podido hacer antes y muy alucinante.

Andar por el campo es muy sano y saludable. Hay gente que lo hace de forma casual, dando cortos paseos al aire libre, pero hay gente que se lo toma más en serio y hace auténticas rutas de senderismo. Cingles Senderismo se dirige precisamente a este último público para los que planifica rutas de distintos recorridos y duraciones por los distintos lugares de la provincia de Barcelona:

- Ruta de iniciación: En esta ruta podrás aprender todo tipo de trucos y consejos que podrás usar siempre que vayas a andar por el campo (orientación, interpretación del paisaje, identificación de la fauna y la flora, etc.). El guía de Cingles irá enseñándote los lugares más destacables del recorrido para que no te pierdas nada.

- Ruta nocturna: la naturaleza cambia mucha de verla por el día o por la noche. Los ruidos son distintos, el paisaje se ve de otra manera y hasta parece que el aire tiene una textura diferente. Podrás avanzar por los senderos iluminado por una luz frontal y por la claridad de la luna.

- Senderismo por los pirineos: las rutas por los pirineos están pensadas para caminantes que tienen ya algo de experiencia ya que algunos de los tramos pueden ser muy escarpados. Tienen una duración de varios días y son una forma genial de desconectar y olvidarse de la rutina habitual.

- Ruta de los contrabandistas y baños termales: esta antigua ruta era seguida por muchos contrabandistas para ir de Francia a España. A lo largo de la misma podreis disfrutar de las aguas termales de Lló.



 

A algunas personas la escalada les da mucho respeto. Es un deporte que visto desde fuera parece muy complicado al ver a los escaladores avanzar por la pared muy lentamente y con mucho cuidado. Cuando por fin se animan a probar la escalada descubren que es un deporte mucho más accesible de lo que parece, sobre todo si cuentas con buenos profesores que te expliquen bien los trucos y técnicas. Con Cingles Escalada tienes la oportunidad de hacer un curso de iniciación a la escalada por la zona de Sant Juliá de Cerdanyola, en la provincia de Barcelona, y ver cómo de alto puedes llegar.

El curso de Cingles está estructurado como un curso completo para personas que quieran iniciarse en el mundo de la escalada. La idea es enseñar desde cero al alumno las nociones y técnicas básicas de este deporte para que, una vez completadas las clases, pueda hacer escalada por su cuenta, a un nivel muy sencillo eso sí.

Es clave la figura del profesor. La escalada es un deporte que puede crear mucha inseguridad y tensión. Por ello una parte importante de la labor del instructor tiene que ver con la psicología y con saber infundir al alumno confianza en sus habilidades y posibilidades. Los profesores de Cingles son todos profesionales titulados que tienen mucha experiencia en el ámbito de la enseñanza de la escalada. Además, los alumnos tendrás a su disposición todo el material necesario, que les será proporcionado por Cingles.

 

Con Cingles si lo que te apetece es averiguar cómo es tu puntería, puedes hacerlo probando una de nuestras sesiones de tiro con arco. Se trata de una de las disciplinas más atractivas y sencillas que podemos ofrecerte porque:

- Todos estáis admitidos: ya seáis todos adultos, vengáis con niños, y sin importar la edad, el tiro con arco no tiene limitaciones. Simplemente se trata de que el material sea el adecuado para cada uno de vosotros y, de eso, ya se encargan nuestros instructores.

- Es divertido y simple de aprender: aunque estamos de acuerdo en que acertar justo en la diana requiere práctica y no suele salir a la primera, a no ser que sea cuestión de suerte, los conceptos básicos no son difíciles de asimilar. Por eso podéis tirar desde que demos comienzo la actividad, sin grandes preparaciones. Sí habrá, por supuesto, indicaciones de los monitores que, además de ser necesarias por seguridad, os resultarán muy interesantes y os darán pistas para acercaros con más sencillez a vuestro blanco.

- Se puedes organizar gran variedad de juegos para competir individualmente o por equipos. Estableceremos un sistema que puntuará cada uno de nuestros tiros, y así podremos determinar un ganador al final de la jornada.
 

¿En qué consiste una vía ferrata? Estos recorridos por las montañas son una forma de inicarse a la escalada para aquellos que quieren empezar acercarse a este mundo. Concretamente, consisten en escaladas por la ladera de una montaña en las que la gran diferencia con la escalada tradicional es que hay ya apoyos, escalones y agarraderos en la pared que tienen como propósito facilitar la ascensión de los escaladores. Se puede considerar por tanto la vía ferrata como una fase intermedia entre la escalada y el senderismo de alta montaña. Pruébala con Cingles Vía Ferrata.

Es una actividad muy divertida y que no entraña prácticamente ningún peligro. Además, se hace siempre en compañía de un monitor titulado que se encargará de que no surja ningún imprevisto. Cingles ofrece vías ferratas para novatos y también vías ferrata de nivel II para personas que ya tengan algo de experiencia y además estén en condiciones físicas aceptables. Todas ellas transcurren por las zonas de Vallcebre, Llo o Centelles, en la provincia de Barcelona. Los grupos deberán ser de al menos 2 personas.

 

Lo mejor que tiene la espeleología es que te permite explorar mundos ocultos bajo tierra, silenciosos, misterioros y espectaculares. Emula las aventuras del Viaje al Centro de la Tierra de Julio Verne y explora cuevas y grutas subterráneas en las que podrás contemplar extrañas formaciones rocosas.

Cingles Espeleología te lo pone muy fácil con sus expediciones de espeleología en las zonas de Cerdanya, Cova d'Annes o Fou de Bor. En estos lugares hay cuevas con recorridos de todo tipo, de tal manera que la actividad pueda adaptarse tanto a grupos con poca experiencia como a grupos de espeleólogos muy experimentados que tienen ya mucha práctica. 

Cingles te proporciona todo el material técnico que tendrás que utilizar: casco con luz frontal, arnés, cuerdas... Además, los monitores de Cingles, que son todos profesionales titulados, te ayudarán en todo momento para que sepas por dónde y cómo avanzar. También te ilustrarán sobre la historia y las distintas formaciones rocosas de las cuevas, así como cualquier otro elemento interesante que merezca la pena destacar.

Vive una gran aventura haciendo espeleología con Cingles.



 

Para recorrer la naturaleza y contemplar los paisajes hay pocos medios mejores que la bicicleta. Podrás pedalear y hacer ejercicio mientras te pierdes por preciososo caminos y respiras aire fresco. Es además una actividad que puedes hacer tanto en solitario como en grupo acompañado por tus amigos. Cingles BTT te proporciona la oportunidad de hacer preciosas rutas por la zona de Castellar de N´hug, en la provincia de Barcelona. Las opciones de las que dispones son:

- Rutas en bicicleta de montaña de varios días de duración: puedes hacer la ruta de la ermita que dura 5 días en incluye alojamiento para 4 noches en régimen de pensión completa o la ruta de la ermita de 7 días con alojamiento de 6 noches. Ambas son experiencias inolvidables en las que disfrutarás cada minuto recorriendo la campiña catalana en tu bicicleta todo terreno acompañado por un guía conocedor de la zona. En necesario tener más de 18 años de edad para participar en estas rutas.

- Paseos en bicicleta: puedes hacer paseos de un día entero de duración o de sólo media jornada. Transcurren por el Parc Natural Cadí-Moixeró. Este enclave es uno de los parajes naturales más bonitos de la provincia de Barcelona. Las excursiones de media jornada están pensadas para todo el mundo, mientras que las excursiones de día entero son para ciclistas con algo más de experiencia y a partir de los 18 años de edad.





 

Cada vez que llega el invierno las estaciones de esquí se llenan de esquiadores bajando por las pistas a toda velocidad. Cada vez hay más gente aficionada al esquí y a la sensación de surcar la nieve en polvo con los esquís haciendo elegantes giros y disfrutando de la sensación de velocidad. Cingles Esquí es una escuela de esquí catalana que quiere acercar este deporte a todo el mundo que pueda tener interés en practicarlo. Para ello ofrece clases en las estaciones de esquí de Masella y la Molina. Ambas se encuentran en la provincia de Gerona. La primera tiene 71 kilómetros esquiables y la segunda 64. Son por lo tanto estaciones de tamaño media perfecta para gente que está aprendiendo a esquiar, con la suficiente variedad de pistas como para no aburrirse y probar distintos niveles, pero tampoco excesivamente grandes de tal manera que sea muy trabajoso moverse de una zona a otra y que los telesillas sean muy largos.

Las clases de Cingles pueden ser particulares o en grupos de hasta tres personas. Si nunca antes has esquiado podrás hacer un curso de iniciación en el que aprenderás desde cero, lo que incluye también cosas tan simples pero tan importantes como aprender a subir y bajar del telesilla con los esquís. Las personas que tengan ya un cierto nivel podrán hacer cursos de perfeccionamiento en los que podrán bajar en compañía del profesor por pistas más complicadas, rojas y verdes. En definitiva, el objetivo de Cingles es que todo el mundo pueda practicar y mejorar su nivel de esquí a su ritmo, sin presión ni tensión y siempre divirtiéndose.

Los kick off o eventos de team building son jornadas organizadas para una empresa para reforzar la cohesión y las buenas relaciones entre los empleados de la misma. Por ello se busca siempre organizar actividades que requieran de comunicación y trabajo en equipo por parte de todos los participantes. Cingles Team Building es una empresa catalana cuya sede se encuentra en la localidad barcelonesa de Castellar de N'hug y que está especializada en la planificación y ejecución de este tipo de proyectos.

La propuesta de Cingles se basa normalmente en la combinación de algunas de sus actividades para diseñar jornadas a medida de cada empresa. De esta manera, se puede optar entre distintas alternativas en función de las necesidades del cliente, todas ellas muy dinámicas y divertidas: rutas en bicicletas todo terreno por el campo, descenso de barrancos de nivel principiante, intermedio o avanzado, talleres de orientación en grupo para la utilización del GPS o de mapa y brújula, rutas en raquetas de nieve por paisajes helados, rutas de senderismo, cursos de escalada donde normalmente hay que trabajar por parejas, tiro con arco, etc.

Ni que decir tiene que Cingles se ocupa de proporcionar todo el material técnico homologado que pueda ser necesario utilizar durante la actividad, así como sus monitores que son todos profesionales titulados con varios años de experiencia.