毋庸置疑，選擇的背包必須符合你的尺寸。沒錯，背包也有尺寸！這能避免摔倒或惱人的背痛。現在開始吧！
登山/徒步背包快速選擇指南
你的徒步背包需易於取用並具備多個隔層。好的隔層設計能讓你在途中快速拿取裝備，同時保持物品有序。注意！其中一個隔層必須專屬水袋，或背包本身配有 hydration 系統。
背包最關鍵的部分是腰帶，它肩負三大使命：承重、穩定性和背部保護。其他需注意的部件包括肩帶、胸帶、背板及壓縮帶。
在登山過程中，補水至關重要。如前所述，無論背包自帶 hydration 系統或兼容外接水袋，重點是必須獨立存放。另外，選擇防水罩設計的背包更佳。市面有全防水或防水塗層背包，若非防水材質，請確保配備防水罩或另行購買。
外掛帶和環扣能懸掛裝備，釋放內部空間並解放雙手。登山時可能突遇障礙，若雙手被物品佔用將影響反應速度（例如應對跌倒）。背包重量應通過腰帶和胸扣分散至全身。
這能提升行走平衡性並避免負重傷害。雖然登山裝備通常輕量化，但背部緩衝設計更佳。容量取決於需求：理想登山背包介於10公升至30公升之間，需根據路線地形、時長（幾小時/多日）、日夜模式等因素選擇。
本指南僅供快速參考，建議親臨門店並根據上述要點諮詢專業建議。
