為所有山地愛好者特別是攀岩者，我們精心準備了馬德里自治區內最優質的攀岩地點清單。這裡有無數選擇，但我們挑選了最出色且全面的幾個地點。 


1. 佩德里薩岩區

這裡是馬德里自治區最具代表性的攀岩聖地之一，1990年被聯合國教科文組織列為生物圈保護區。佔地3,200公頃的花崗岩地貌提供各種傳統攀岩、運動攀岩和人工攀岩路線。擁有不同難度級別的1,000多條路線，且標示清晰便於探索。 

马德里去哪里攀岩 - La Pedriza


最著名的岩壁包括耶爾莫峰和佩尼亞西里奧岩。同時屬於曼薩納雷斯河上游盆地自然公園，風景絕美！
無論是攀岩新手還是經驗豐富的愛好者，這裡都是滿分推薦的完美場所。
如果您是初學者，我們建議您參考這些專業攀岩公司，專業教練將全程指導技術要領和安全事項。 

交通方式: 

從馬德里出發最快路線是經科爾梅納爾公路(M-607)至塞爾塞達，再轉M-608公路。車程約1小時。 

马德里去哪里攀岩 - 如何到达拉佩德里萨




2.  卡夫雷拉山區

位於北部的卡夫雷拉山脈是自治區內另一熱門攀岩點。特別適合初學者（建議由經驗者陪同），許多路線需自備安全裝備如岩塞。安全永遠是第一要務。這裡僅在岩板處設有保護點，毗鄰同名的卡夫雷拉鎮，花崗岩質地極佳。

马德里去哪里攀岩 - La Cabrera


最著名的蜜峰以及經典路線如「胡里托線」和「以西結線」都值得體驗。
再次強調:新手務必有經驗者陪同！絕對是滿分推薦！

交通方式: 

從馬德里經A-1高速公路往布爾戈斯方向，57號出口駛往卡夫雷拉鎮。車程約50分鐘。 

马德里去哪里攀岩 - 如何去拉卡布雷拉



3. 帕托內斯

奧利瓦壩遺址。這座位於自治區東北部的廢棄水壩提供眾多攀岩路線（部分延伸至瓜達拉哈拉省境內），行政區劃上屬於馬德里北部的帕托內斯市鎮，也是兩省的自然分界線。 

马德里何处攀爬 - Patones


石灰岩地形是最大特色，烏塞達峽谷等區域尤為突出。若想開始攀岩之旅，務必聯繫專業公司獲取指導。 

交通方式:

從馬德里經A-1高速公路往布爾戈斯方向，50號出口轉N-320公路，再接M-102公路至奧利瓦壩。車程約1小時。 

马德里何处攀爬 - 如何前往 Pontón de la Oliva-Patones

 

4. 薩爾薩萊霍

在薩爾薩萊霍鎮南部，您可以體驗最特別的抱石攀岩。500多個易識別的岩塊適合緩慢攀爬，建議在涼爽季節進行（低溫時岩石摩擦力更佳）。 

马德里哪里可以攀爬 - Zarzalejo - 照片 Jesús Muñoz (Chuchi)


同樣建議聯繫當地公司獲取詳細資訊。

交通方式: 

從馬德里出發有兩條路線:

- A-6高速公路至18號出口，轉M-505公路經加拉帕加爾，再經M-533公路至薩爾薩萊霍
- 經M-503轉M-600公路，穿過巴爾德莫里約後接M-533公路

马德里何处攀爬 - 如何前往 Zarzalejo



最後提醒:請確認開放區域。鳥類繁殖季節可能實施臨時限制，影響您的攀岩計劃。