近年來，攀岩已成為最流行的運動之一。無論是上山挑戰或體驗攀岩館，都是近年朋友團體最熱門的活動計畫。若你從未嘗試過，或許正對這奇妙世界充滿好奇。
開始攀岩前該了解什麼？
攀岩是需要多種專注技巧與基礎體能準備的運動。根據地形不同，技巧會有所變化，但有些基本裝備必須攜帶，以避免不必要的風險。
想了解更多？閱讀:攀岩新手入門指南
若是初次或剛接觸這項運動，建議由專業團隊帶領。西班牙半島各主要攀岩區都有許多專業公司，他們會指導正確技巧並提供所有必要裝備。
為了讓你不至於毫無準備地開始攀岩，我們將列出你逐漸會熟悉的裝備:
- 頭盔:最重要的裝備之一，頭部撞擊非常危險。它能保護你免受落石傷害，尤其當有同伴在你上方攀登時。
- 安全吊帶:用來固定繩索，墜落時提供支撐。腰帶環繞腰部，依攀岩類型不同可能需固定腿部或肩部。
- 攀岩鞋:這種特殊鞋款能讓你更精準地貼附岩壁。
- 繩索:通常採用聚醯胺材質，建議選擇經國際登山聯盟(UIAA)認證的款式。根據需求分為靜力繩、半靜力繩、動力繩，以及運動攀岩、傳統攀岩或冰攀專用繩。
- 扣環:安全金屬環，用於確保同伴安全或設置固定點。
- 確保器:最有效的是「自鎖式確保器」，當攀登者鬆手時會自動鎖定。
- 下降器:有多種類型，如八字環、棒狀下降器、板狀下降器等。
- 岩楔:種類繁多，包括岩釘、機械塞、凸輪裝置、三腳塞等，選擇最適合你攀登地形的類型即可。
若你正考慮踏入這個精彩領域，我們極力推薦！這將是難以複製的獨特體驗。但切記:寧可充分裝備也別節省器材，安全永遠是第一考量。
