Lo sci alpino è uno degli sport più amati in Francia, sia per la sensazione di libertà che per l'adrenalina che regala sulle discese. Questa disciplina regala momenti indimenticabili in famiglia o con gli amici.

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Magnifico sollievo di una catena montuosa che può essere contemplata nella loro top


Le basi dello sci alpino


Per i principianti, consigliamo sempre prudenza sulle piste. Le difficoltà sono classificate in 4 livelli: blu, rossa, nera e nera.

Trovi i colori sulla segnaletica delle stazioni:

  • Pista blu: larga e poco inclinata, perfetta per imparare.
  • Pista rossa: più ripida, ideale per chi cerca velocità in sicurezza.
  • Pista nera: solo per sciatori esperti che cercano forti emozioni. Richiede ottima tecnica.

Descenza di una pista da sci in The Alpes-Maritimes Department


La discesa perfetta


I principianti tendono a spostarsi indietro, lontani dal baricentro. Questo punto chiave (in basso) è essenziale per stabilità in discesa.

La posizione ottimale: flessione leggera di caviglie e ginocchia in avanti, schiena dritta e spalle parallele alla pendenza.

Nelle curve: allineare gli sci con i fianchi. Caricare lo sci esterno e alleggerire alla fine. La rotazione deve venire da gambe e cosce - evitare di girare le spalle.

luoghi meravigliosi nel cuore della natura


Il plantare le bacchette dà ritmo e equilibrio nelle curve. Piantale davanti nella direzione di curva per mantenere la postura.

I dolori agli stinchi indicano una buona posizione. Fastidi minimi rispetto alla gioia e libertà dello sci, tra panorami mozzafiato.