Lorsque nous sommes sur les pistes de ski, ce que nous devons faire, c'est profiter. Cela semble facile, n'est-ce pas ? Et ça l'est. Ça l'est parce que ce que nous recherchons lors d'une journée libre, c'est de pouvoir nous amuser en pratiquant nos loisirs, mais nous ne sommes jamais à l'abri des éventuels incidents qui pourraient survenir.
En cas d'accident grave, la première chose à faire est de veiller à la sécurité du skieur ou du surfeur accidenté, en plantant une paire de skis en croix quelques mètres au-dessus du lieu de l'accident, ou en marquant l'endroit avec quelque chose de gros et visible pour alerter les autres personnes qui descendent la même piste. Ensuite, il faut chercher de l'aide en appelant ou en descendant pour prévenir les services de secours. Au moins une personne restera avec le blessé.
Il faut maintenir le blessé au chaud, lui retirer ses skis ou sa planche, jamais ses chaussures, et ne lui donner aucune boisson, encore moins de l'alcool. Si vous constatez des symptômes de blessure au dos ou au cou, ne déplacez jamais le blessé.
Si la victime saigne abondamment, il faut essayer d'arrêter l'hémorragie en appuyant sur la blessure ou la coupure et en surélevant la zone si possible.
Si vous trouvez une personne inconsciente, avec beaucoup de précaution, essayez de la placer sur le côté en vous assurant que sa bouche est libre de neige ou d'autres liquides (vomissements). Si elle n'a pas de pouls ou si vous observez qu'elle ne respire pas, elle aura besoin d'une réanimation cardio-pulmonaire (RCP). Si vous ne savez pas pratiquer ce type de massage, cherchez une aide urgente.
Les blessures moins graves sont les plus courantes sur les pistes. Les blessures aux jambes, même les plus légères, entraînent souvent un secours en civière, tout comme les luxations d'épaules ou les fractures de bras.
En cas de blessures aux bras, ceux-ci doivent être immobilisés avec une écharpe ou un pull pour éviter tout mouvement autant que possible jusqu'à ce que le blessé soit vu par un médecin. S'il s'agit des jambes, elles doivent être attelles en utilisant les bâtons si nécessaire.
Le plus important est toujours de chercher de l'aide, car souvent nous ne sommes pas en mesure d'aider nous-mêmes le blessé.
