Équipement pour le coasteering
L'un des meilleurs aspects du coasteering est la nage dans les eaux sauvages. Une aventure de coasteering sans se mouiller n'en est pas une ! Les pratiquants doivent s'équiper avec des combinaisons en néoprène, ainsi que des chaussons, gants et cagoules pendant les mois froids. Le coasteering se pratique toute l'année : en hiver, des combinaisons de 4-5 mm d'épaisseur sont nécessaires, contre 3 mm en saison chaude. Un casque et un gilet de flottaison sont obligatoires en toute saison.
Le coasteering est régulé par l'Adventure Activities Licensing Authority et la British Coasteering Federation qui supervise cette activité.
Consignes de sécurité
Avant de commencer, vous recevrez un briefing sur la sécurité aquatique, la nage près des rochers, les procédures d'urgence, les techniques d'escalade (toujours maintenir trois points de contact avec la roche), les méthodes de nage défensive/offensive pour maîtriser les courants, et la posture correcte pour sauter. La British Coasteering Federation a développé la technique du croisement des bras pour éviter les blessures aux épaules ou bras à l'impact avec l'eau.
Les spots de coasteering au Royaume-Uni
Le coasteering existe depuis des siècles comme moyen d'explorer des portions de côte autrement inaccessibles. Mais c'est dans les années 1990 au Pays de Galles (Pembrokeshire, avec ses côtes idéales) qu'il est devenu une activité commerciale. Aujourd'hui, de superbes sites existent partout : Dorset, Cornouailles, Anglesey, les îles écossaises et les Highlands. On peut dire que la Grande-Bretagne abrite les meilleures côtes au monde pour le coasteering !
Excursions de coasteering
Le coasteering s'adapte à tous les niveaux (débutant, intermédiaire, avancé). Certains pays organisent même des courses ! Il peut aussi servir à étudier l'écologie côtière. C'est une activité très prisée pour les enterrements de vie de garçon/fille, séminaires d'entreprise et anniversaires. Des sessions demi-journée (2-4h) ou journée complète (5-6h) sont proposées.
La réglementation impose un minimum de deux guides par session (2 pour 14 personnes ; au-delà, plus de guides sont requis). L'organisateur doit disposer d'une assurance de 5 millions de livres.
Activité enivrante à essayer absolument ! Enfants comme adultes vivront une expérience mémorable au cœur d'une nature revitalisante. Consultez notre annuaire pour trouver un prestataire de coasteering près de chez vous !
