FAITES PREUVE DE RESPECT
Pour l'activité
Le coasteering fait partie de ces activités que vos parents vous interdisaient enfant - et pour cause. Les côtes, falaises et zones intertidales sont des endroits dangereux. Parcourir les eaux et rochers du littoral implique également escalade, progression sur rocher et nage en eau libre. Ajoutez-y quelques sauts de falaise pour le plaisir, et inutile de préciser qu'il existe un risque de blessure. C'est pourquoi nous ne recommandons pas une approche improvisée ou en solo. Rejoignez un groupe encadré par une entreprise d'aventure enregistrée et vous pourrez profiter des frissons du coasteering sans craindre les blessures. Vous trouverez de nombreuses entreprises très réputées sur notre page dédiée au coasteering dans le Pembrokeshire, berceau de ce sport.
Pour le guide
Votre expérience de coasteering sera encadrée par un guide formé, souvent très expérimenté. Il sera votre ange gardien sur terre et en mer, alors faites-lui confiance. Avant le départ, il vous donnera un briefing de sécurité et énumérera les choses à faire et à éviter sur la côte. Écoutez ! Ces professionnels savent de quoi ils parlent et, pour des raisons personnelles comme professionnelles, tiennent à ce que votre expérience soit agréable. Retenez les consignes, suivez leurs instructions durant l'activité et ne vous éloignez pas de leur vue.
Pour la nature
Pour nous, l'environnement où la terre rencontre la mer est inhospitalier, mais ce n'est pas le cas pour d'autres formes de vie. Algues, crustacés, invertébrés et bien d'autres y ont élu domicile, ce qui signifie que nous n'y sommes que visiteurs. Là encore, les conseils de votre guide pour réduire votre impact seront précieux, tout comme le bon sens. Respectez votre environnement et il vous le rendra ! C'est aussi l'occasion de découvrir : certaines expériences de coasteering en Cornouailles intègrent une dimension éducative , mettant en valeur la beauté de l'écosystème.
L'ÉQUIPEMENT EST CLÉ
Combinaison néoprène
L'un des principaux défis du coasteering est de rester au chaud et actif quand la mer et le vent vous siphonnent constamment votre chaleur. La solution : une combinaison néoprène. Les guides vous fourniront une combinaison épaisse, souvent renforcée aux genoux et coudes, pour maintenir votre température. Selon le lieu et la saison, elle pourra comporter une capuche intégrée et vous utiliserez peut-être des chaussettes en néoprène. Important : une combinaison ne vous réchauffe que mouillée, alors plongez sans tarder !
Casque
Dans ce "lave-linge" de courants, vagues et embruns, un coup à la tête serait désastreux. Vérifiez que votre casque est bien ajusté, y compris en secouant la tête, et ne l'enlevez pas !
Gilet de flottaison
Le troisième élément de cette trilogie protectrice est un gilet de flottaison. Le coasteering implique souvent de traverser des étendues d'eau ouvertes et la nage sur longue distance est très éprouvante. Un gilet de flottaison, ou gilet de sauvetage, vous soutiendra, vous permettra de vous reposer et vous aidera à regagner les rochers. Comme pour le casque, ajustez les sangles avant de partir et gardez-le pendant toute l'activité.
SURVEILLEZ LA MÉTÉO
Les îles Britanniques, exposées à l'océan Atlantique, sont sensibles aux changements saisonniers et météorologiques. Sans surprise, la plupart - mais pas toutes - les expériences de coasteering sont proposées uniquement pendant la saison chaude, quand la mer est plus tempérée et généralement plus calme. Cela dit, les conditions météo et maritimes peuvent rendre le coasteering dangereux à tout moment de l'année, et des excursions peuvent être annulées ou reportées pour raisons de sécurité.
Autre considération, moins liée à la sécurité qu'au confort : la température. Certains supportent moins bien le froid que d'autres, surtout dans l'eau, et une combinaison a ses limites. Si le coasteering vous tente mais que vous craignez de grelotter, pourquoi ne pas essayer le coasteering dans les îles Anglo-Normandes ? Bien plus au sud que le reste du Royaume-Uni, elles bénéficient d'eaux plus chaudes et de paysages côtiers fascinants. Les îles de Jersey et Guernesey offrent des opportunités de coasteering exceptionnelles et accessibles.
