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  • 4

    Lección de Stand UP Paddleboarding en Elie duranle 1h

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    Elie, Fife
    2 Reservas Verificadas
    desde £35
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  • 5

    Sesión de prueba de SUP para adultos (a partir de 13 años) Birmingham 1,5 h

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    Birmingham, West Midlands
    1 Reserva Verificada
    desde £40
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  • 5

    Clases de stand up paddle board en Amble de 2hs:50

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    Amble, Northumberland
    (1 opinión) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    desde £45
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  • 4

    Viaje de SUP para adultos (a partir de 14 años) en Maidenhead duranle 2 horas

    Viaje de SUP para adultos (a partir de 14 años) en Maidenhead duranle 2 horas

    Maidenhead, Berkshire
    1 Reserva Verificada
    desde £30
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  • 5

    Renta de SUP (8 años o más) en Knockburn Loch duranle 1,5 h

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    Strachan, Aberdeenshire
    (1 opinión) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    desde £25
    precio/persona
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  • 5

    Sesión de paddle board para adultos en Harwich para 1

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    Harwich, Essex
    1 Reserva Verificada
    desde £25
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  • 5

    Lección de SUP para principiantes en Swiss Valley duranle 2h

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    Llansamlet, Swansea
    1 Reserva Verificada
    desde £42
    precio/persona
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  • 5

    Experiencia de paddle board en el lago Castlewellan 3h

    Experiencia de paddle board en el lago Castlewellan 3h

    Castlewellan, Down
    1 Reserva Verificada
    desde £29
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  • 4

    Sesión privada de SUP en el puerto de Christchurch 1h

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    Christchurch, Dorset
    1 Reserva Verificada
    Descuento 10%
    desde £50 £45
    precio/persona
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  • 4

    SUP temprano en la mañana al castillo de Warkworth duranle 1,5 h

    SUP temprano en la mañana al castillo de Warkworth duranle 1,5 h

    Amble, Northumberland
    1 Reserva Verificada
    Última reserva hace 85 días
    desde £30
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  • 4

    Renta de surf de remo en el lago Taplow duranle 2 horas

    Renta de surf de remo en el lago Taplow duranle 2 horas

    Taplow, Buckinghamshire
    1 Reserva Verificada
    desde £30
    precio/persona
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  • 4

    Lección de prueba para principiantes de SUP en el canal de Basingstoke 1 hora

    Lección de prueba para principiantes de SUP en el canal de Basingstoke 1 hora

    Basingstoke, Hampshire
    1 Reserva Verificada
    Última reserva hace 28 días
    desde £35
    precio/persona
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  • 4

    Tour guiado en paddleboard en la playa de Plaidy, 2 h

    Tour guiado en paddleboard en la playa de Plaidy, 2 h

    Looe, Cornualles
    1 Reserva Verificada
    desde £35
    precio/persona
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  • 4

    Lección de SUP para principiantes en Camber duranle 2h

    Lección de SUP para principiantes en Camber duranle 2h

    Camber, East Sussex
    Descuento 15%
    desde £49 £42
    precio/persona
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  • 4

    Aprende a hacer surf de remo en Essex y Suffolk

    Aprende a hacer surf de remo en Essex y Suffolk

    Colchester, Essex
    desde £50
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  • 3

    Tour de 1 hora en stand up paddle Essex y Suffolk

    Tour de 1 hora en stand up paddle Essex y Suffolk

    Colchester, Essex
    desde £20
    precio/persona
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  • 3

    Tour de 2 horas en surf de remo Essex y Suffolk

    Tour de 2 horas en surf de remo Essex y Suffolk

    Colchester, Essex
    desde £35
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Tour de 3 horas en surf de remo Essex y Suffolk

    Tour de 3 horas en surf de remo Essex y Suffolk

    Colchester, Essex
    desde £50
    precio/persona
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  • 3

    Clases privadas de surf de remo en East Anglia

    Clases privadas de surf de remo en East Anglia

    Colchester, Essex
    Descuento 25%
    desde £40 £30
    precio/persona
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  • 5

    Renta de tabla de paddle board en la playa de Pentewan duranle 1 hora

    Renta de tabla de paddle board en la playa de Pentewan duranle 1 hora

    Pentewan, Cornualles
    desde £12
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Experiencias reales de reservas de Paddle Surf en Wrexham 5/5 (2 Opiniones)

B
Invita a tus amigos

Renta de SUP (8 años o más) en Knockburn Loch duranle 1,5 h

1 Opinión

Barbara
"Experiencia realmente agradable. Instructor muy amable y te da instrucciones detalladas al principio. Espacio aislado perfecto para hacerlo. Se lo recomendaría a cualquiera que esté considerando el paddle surf."
5/5 Opinión realizada el 09-08-2023
¡REPETIRÍA!
10/10 Servicio
10/10 Calidad-precio
10/10 Atención
J
Amble ríos locales

Clases de stand up paddle board en Amble de 2hs:50

1 Opinión

Jen Boyce
"Absolutamente tremenda experiencia. John (instructor) fue brillante y muy amable. Hermoso entorno, definitivamente lo haremos nuevamente, ¡fue una excelente relación calidad-precio!"
5/5 Opinión realizada el 04-03-2022
¡REPETIRÍA!
10/10 Servicio
10/10 Calidad-precio
10/10 Atención

Todos los sitios Paddle Surf en Reino Unido

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Taplow

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Life Adventure Centre Paddleboarding

Castlewellan

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Northside Surf School

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5/5 (1 Opinión)
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Clacton Kayaks Paddleboarding

Harwich

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SUP Wales

Llansamlet

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Roundhouse Birmingham

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Knockburn Sports Loch

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The Paddle SUP Company

Basingstoke

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Alnwick

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E-Foil Cornwall

Looe

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Reino Unido

Consejos si vas a hacer Paddle Surf en Reino Unido

El Stand-Up Paddleboarding (SUP) ha tomado al mundo por sorpresa y se ha posicionado rápidamente como el deporte acuático de más rápido crecimiento. Es la forma perfecta de relajarse en la naturaleza, accesible para todos –sin importar la edad o estilo de vida (¡incluso para perros!)– y combina de maravilla la aventura con la tranquilidad. ¡Estas son nuestras 5 razones principales para practicar SUP en Reino Unido!

1. Es un increíble aliviante de estrés



La tranquilidad del agua bajo tus pies, el cielo despejado y el suave balanceo de la corriente hacen del SUP la combinación perfecta para relajarte por completo. Cuando estás sobre una tabla, puedes hacerlo a tu ritmo: ir rápido, despacio, surfear olas o simplemente disfrutar del paisaje. Sea cual sea tu forma de relajarte, el SUP lo hace posible. Además, respirar el aire salado (¡o fresco!) basta para disipar la energía negativa acumulada en tu semana. ¡Es la manera ideal de olvidar tus preocupaciones por un rato!

2. Conéctate con la naturaleza



El SUP es pura evasión. Sumergirte en el aire libre, absorber el sol, rodeado de agua, con solo los sonidos de la naturaleza y tus pensamientos como compañía. Es una experiencia profundamente envolvente que te permite sentir la calma y serenidad del entorno, ya sea en el mar o en agua dulce. ¡Déjate llevar por el encanto meditativo de la naturaleza!

3. Quema MUCHAS calorías



Puede que no imagines que el SUP sea un gran ejercicio cardiovascular para quemar calorías, ¡pero nada más lejos de la realidad! Como en todo ejercicio, los resultados dependen del esfuerzo. Incluso remando casualmente en un lago, quemas hasta 430 calorías por hora –¡más que las 398 calorías/hora (promedio) que gastas trotando! Y si haces un recorrido de SUP a ritmo moderado sin parar, ¡puedes superar las 708 calorías! Lo mejor es que ¡ni siquiera lo sentirás!

4. Un entrenamiento completo y fácil de aprender



Además de quemar calorías, el SUP fortalece músculos y resistencia. ¡Combínalo con la quema calórica y tendrás un cuerpo en forma en poco tiempo! Mantener el equilibrio sobre la tabla requiere mucha fuerza core, además de activar glúteos y piernas para estabilizarte. Remar contra el agua trabaja brazos, espalda y hombros, haciendo del SUP un ejercicio integral. Y una vez que dominas (rápidamente) los movimientos fluidos, ¡entrenarás todo el cuerpo sin darte cuenta!

5. Prueba el SUP yoga



El SUP es un deporte versátil. No solo crece rápidamente, sino que ha inspirado derivados como el SUP surf y el más popular: SUP yoga. Esta práctica tiene beneficios superiores al yoga tradicional: te mantiene enfocado en el presente (¡a menos que prefieras un chapuzón!), exige concentración en la respiración, postura y equilibrio, y sincroniza cada músculo. Si el yoga en tierra ya te cuesta, no te preocupes; en SUP yoga "menos es más", ¡y hay clases para todos los niveles!

¿Cuándo es el mejor momento para practicar Stand Up Paddle en Reino Unido?



Recomendamos que las condiciones ideales para hacer SUP sean con una temperatura agradable, tanto dentro como fuera del agua. Ni demasiado calor ni demasiado frío. Por eso, la mejor época del año sería a finales del verano y durante el otoño, ¡así te aseguras una experiencia relajante perfecta!

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Registro mercantil de Madrid; Tomo 32807, Folio 29, Hoja M-590539, Inscripción 2º.

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