Si amas el mar y sus fondos, seguramente conocerás el buceo y, muy probablemente, también habrás pensado en probarlo. Explorar el mundo oculto que yace bajo las aguas, con su delicado ecosistema, es sin duda una de las experiencias más asombrosas que el ser humano puede vivir. Pero, como en todos los deportes, para el buceo también es necesaria una buena preparación.


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Empecemos por decir que el buceo no puede improvisarse: la práctica de inmersión a ciertas profundidades requiere experiencia y conocimiento de las principales técnicas de descenso y ascenso.

Por lo tanto, lo primero será tomar un curso con un instructor calificado. Puedes optar, para empezar, por el básico PADI Discover Scuba Diving (DSD), que consiste en un primer acercamiento al mundo del buceo. Si, en cambio, estás interesado en obtener una certificación, hay disponibles hasta 12 licencias diferentes para elegir: desde el Open Water Diver, que te convierte en un buzo independiente, hasta el Course Director, dedicado a quienes quieren ser instructores.

Si planeas tomar un curso, en Italia hay muchísimos centros a los que puedes acudir: Elba Diving Center ofrece, en Marciano Marina, diferentes paquetes para explorar las maravillas submarinas de la Isla de Elba; o bien, Diving Yoghi, que imparte clases de buceo en la hermosa Salerno.


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Para poder bucear con seguridad, sin embargo, no basta solo con la preparación técnica, sino que también es necesario estar en un buen estado de salud, aunque no se requiera ser un deportista en constante entrenamiento.

Existen algunas patologías que, de hecho, impiden la práctica de este deporte acuático: asma, depresión, diabetes, epilepsia, hipertensión. El cambio de presión al que nos sometemos durante una inmersión podría ser peligroso si sufrimos alguno de estos problemas. El embarazo también es una condición incompatible con el buceo, al igual que el uso de ciertos medicamentos.

Por ello, antes de realizar un bautismo submarino o iniciar un curso de buceo, se debe pasar por un control médico, durante el cual se revisan los siguientes aspectos:

  • Estatura y peso;
  • Historial médico general;
  • Espirometría;
  • Electrocardiograma basal;
  • Prueba de control de presión arterial bajo esfuerzo.


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Además, al momento de la revisión, es necesario presentar los resultados de exámenes de sangre, una timpanometría y una radiografía de tórax. Si tienes dudas o deseas información más específica, solo tienes que elegir la escuela de buceo más cercana a ti y preguntar.

¿Qué esperas? ¡Prepárate para descubrir el fascinante mundo submarino y sus maravillas! ¡Los increíbles fondos marinos de Italia te esperan!