如果你是第一次進行水肺潛水，必須明白並非所有人都適合這項運動。雖然風險不高且越來越多人考取潛水證照，但作為新手，最好聽從資深者的建議。
潛水作為運動需要一定的體能條件，且不能有恐水症。除非持有專業潛水證，否則任何潛水活動都需在專業人士指導下進行。
以下是所有潛水新手常見問題的解答。放心，你絕非唯一！繼續閱讀，你會發現潛水是海洋賜予的最美妙冒險之一。
1. 令人意外的是，潛水並不需要會游泳，但這說法有前提。你無需是游泳高手（尤其是體驗潛水），但若能自在水中移動，體驗會更完美——穿上蛙鞋後感受更明顯。
2. 根據潛水類型，所需裝備不同:
- 浮潛:只需面鏡、呼吸管和蛙鞋
- 水肺潛水課程:需配備潛水衣、調節器、氧氣瓶等專業裝備
3. 想在墨西哥尋找認證潛水公司？我們推薦多樣化選擇:
- 點此探索墨西哥潛水天堂
- 進階玩家可嘗試與鯨鯊共游——終生難忘的震撼體驗
- 家庭友好活動:浮潛探索墨西哥海岸生態
- 避免劇烈運動
- 潛水前忌暴飲暴食
- 入水前2小時禁食
- 充分補水
- 嚴禁飲酒或吸毒
6. 根據PADI標準:
- 休閒潛水最大深度:40米/130英尺（需專業監督）
- 體驗潛水限制深度:5-10米
7. 在認證公司指導下，潛水並不危險。專業建議:
- 充分詢問教練，消除所有疑慮
- 切勿觸碰海洋生物——美麗可能暗藏危險
- 緊跟教練並相信本能
- 保持平穩呼吸（你有氧氣瓶！）
- 減少不必要的動作（水中阻力是空氣的800倍）
- 團隊合作至上——水下溝通至關重要
- 保持放鬆，這是你期待已久的冒險！
現在你已更了解潛水——準備好在哪裡開始你的潛水初體驗了嗎？
