如今,雪地運動已成為真正的社會現象,每年都吸引新愛好者加入。然而,規劃行程並非總是容易:住宿、交通、裝備... 以下提供成功滑雪假期的實用建議!


建議1:滑雪場選擇


法國滑雪場眾多(超過300個...),但每個都有獨特特色。應根據您的需求和偏好選擇:情侶度假、家庭旅行或朋友聚會... 網路是很好的資訊來源,但建議直接聯繫滑雪場以確保現場不會有意外狀況。

滑雪胜地:Courchevel


建議2:保暖衣物


滑雪時很冷... 雖然這看似理所當然,但每年仍有許多人驚訝於在雪道幾小時後的寒冷感受!請準備適合雪地條件的保暖衣物(防水、耐磨等)。


建議3:租賃而非購買裝備


租賃能讓您根據需求、偏好和預算選擇最合適的裝備。租賃專業人員總能提供好建議!確定適合的型號後,您就能安心裝備自己。

准备滑雪假期


建議4:滑雪票券


每個滑雪場提供不同票券類型(週票、日票、週末票、體驗票等),應仔細研究各選項以選擇最適合您行程的方案。選對票券,保證省錢!


建議5:學習滑雪


若親友中沒有能教您滑雪基礎的經驗者,建議參加滑雪入門課程。在專業指導下,您能快速進步且避免養成「壞習慣」。多數情況下,僅需幾小時就能開始在雪道上自主玩樂。

启动课程可以很好地开始


建議6:準備點心


為避免在雪道上飢餓,請隨身攜帶補給品:乾果、餅乾... 最重要的是水!


建議7:運動要適度,休息也重要!


第6點建議直接引出第7點。記得定時休息,這樣才不會回到小屋時「精疲力盡」,隔天無法再滑雪。


建議8:結伴滑雪


特別是初學者,務必結伴滑雪,以便在身體不適或裝備問題時獲得即時幫助。


建議9:隨身攜帶手機


遇到問題時方便聯繫!正如諺語所說「預防勝於治療」。


建議10:伸展運動


即使回到小屋後很難不立刻沖(熱水)澡,仍應花幾分鐘做伸展!這能放鬆肌肉,讓您隔天「煥然一新」地重返雪道!

 Bolly在斜坡上


在雪地度過幾天後,這些建議將成為您的本能,接下來唯一要做的就是盡情享受白雪覆蓋的雪道

万岁的粉末!