與時間賽跑的徒步:不列顛群島登山挑戰

三峰挑戰

英國與愛爾蘭最著名的限時徒步是「三峰挑戰」，需登頂大不列顛島三個構成國的最高峰——英格蘭、蘇格蘭與威爾斯。即:海拔1345公尺的蘇格蘭本尼維斯山（不列顛群島最高峰）、威爾斯1085公尺的雪墩山，以及英格蘭978公尺的斯科費爾峰。

傳統目標是在24小時內完成三座山峰的登頂與返回。這聽似已具挑戰性，但別忘了這些山峰位於三個不同國家，車程總計達462英里！起終點間的兩段路程需10至12小時，意味每座山峰僅剩4小時攀登時間！挑戰者需指定駕駛——最好能安靜開車，讓你在車上補眠！

如今36小時版本成為更可行的選擇，讓一般徒步者能在蘇格蘭高地、英格蘭湖區國家公園與威爾斯雪墩國家公園的壯麗景色中享受旅程。

十岩挑戰

這是由英國陸軍每年五月初在達特穆爾國家公園舉辦的青少年團體賽事。六人一組，根據年齡與經驗選擇35、45或55英里路線，串聯荒原上的岩丘。

「岩丘」是達特穆爾險峻高地常見的風蝕岩層。十岩路線常偏離既有步道，參賽者需運用定向技能開闢路徑，並準備在荒野露營或野宿。我曾參與包含四天無人支援荒原徒步的愛丁堡公爵金獎計劃，親身體驗過達特穆爾嚴苛的地形與氣候。

愛爾蘭四峰

此挑戰雖不如三峰或十岩著名，但因涵蓋不列顛群島部分最高峰而值得列入。四峰代表愛爾蘭四大省份最高點，意味你將踏足愛爾蘭共和國與北愛爾蘭。

分別為:芒斯特省1040公尺的凱里郡卡朗圖厄爾山；倫斯特省925公尺的威克洛郡盧格納基拉山；康諾特省梅奧郡的姆威爾雷亞山；以及北愛爾蘭唐郡840公尺的阿爾斯特省最高點斯利夫多納德山。

因路線尚未標準化，完成時間無統一標準。24小時雖可行，但僅推薦給資深登山者。兩至三天更實際——前兩天各攻一峰，最後一天完成北愛兩座。

門羅山收集

本清單第四項雖參與人數可能超越其他挑戰總和，但僅獲榮譽提名——因其預估完成時間長達23年！

何謂「門羅山」？這個蘇格蘭術語指海拔超過3000英尺（約914公尺）的山峰。僅蘇格蘭就有驚人的282座，從南部的羅蒙湖到東北部的凱恩戈姆山，遍布高地甚至赫布里底群島。攀登一座即稱「收集」。

要全部收集完，與其說是目標，不如說是生活方式——按每年攀登12座計算需23年！多數人並未計劃全數征服，但挑戰者將獲得終生難忘的旅程作為回報。

安全與責任

本文列舉的徒步與冒險證明:在不列顛群島荒野行走，其強度與要求不亞於任何戶外運動。因此切勿輕視這些挑戰。經驗是基礎，準備是關鍵，某些情況下專業訓練必不可少。若對徒步感興趣卻不知從何開始，可參考我們列出的英國徒步完全指南與嚮導服務。

最後須強調:自然環境不僅是證明自我的競技場。我們對這片荒野負有責任——既要保護它，也需理解涉足其中的風險。關於戶外行為準則，請參考「無痕山林」七大原則。