
Logicamente, consultaremos a previsão meteorológica para esses dias de campo (hoje em dia é possível quase com total certeza alguns dias antes), mas mesmo assim, podem sempre surgir tempestades de evolução que nos surpreendam. Por isso, é importantíssimo seguir estes conselhos que vos damos caso sejamos surpreendidos por este fenómeno. Também não custa dar uma vista de olhos a estes conselhos de segurança geral se fores para a montanha.

Dito isto, as tempestades deslocam-se rapidamente, por isso toma as precauções necessárias se ouvires um trovão ou vires um relâmpago.
O QUE FAZER SE FORES APANHADO POR UMA TORMENTA NA MONTANHA?
1. Sinal de alarme
Se vires aproximarem-se nuvens escuras na tua direção, liga o alarme. O teu corpo vai reagir automaticamente à aproximação de uma tempestade, especialmente de um relâmpago. Sinais evidentes de que um está a aproximar-se são:

- O cabelo vai ficar eriçado
- Vais ter uma sensação de formigueiro no corpo
- Se levares algum objeto metálico na mochila, este emitirá um zumbido
Perante estes sinais de alarme, o que nunca deves fazer é o seguinte:
2. Não corras
Mantém a calma! Por instinto, todos fugimos a correr perante qualquer situação de perigo, mas neste caso, é o pior que podes fazer numa tempestade. Com a roupa molhada, atraímos o raio devido às turbulências que criamos no ar.
3. Não te abrigues debaixo de uma árvore isolada

Em todo o caso, deves abrigar-te debaixo de uma árvore se esta estiver em conjunto com outras e não for a mais alta, pois uma árvore isolada funcionará como para-raios.
4. Livre-te de todo o material metálico que levares e evita aproximares-te deles

Todos sabemos que o metal é um bom condutor de electricidade. Precisamente por isso, é necessário depositar todos os nossos objectos metálicos a uma distância prudencial, afastados de nós. Também é importante afastar-se de construções metálicas como vedações, tubulações, torres de electricidade, cercas, vias, máquinas, etc.
5. Afasta-te de zonas abertas

Podes sempre ser apanhado por uma tempestade numa zona aberta como um prado ou uma grande planície, algum cultivo, etc. Caso não tenhas outra opção, deves adoptar a posição de segurança. Para evitar que um raio te atinja pelo solo, coloca-te sobre um material isolante como uma mochila ou um casaco, adoptando uma posição fetal com os pés juntos e abraçando os joelhos. Se estiveres em grupo, deves fazer o mesmo, mas separados uns dos outros cerca de 20 metros.
6. Procura abrigo

Como última opção e para evitar qualquer uma das medidas anteriormente citadas, procura um abrigo. Se tiveres tempo e algo à mão, deves procurar um abrigo seguro como carros (com as janelas fechadas), um abrigo de pedra, um teleférico, ou algo que te isole da tempestade. Também uma saliência rochosa, uma gruta, desde que exista um metro entre a cabeça do montanhista e o tecto. Estes são os melhores abrigos de montanha do mundo.
Dito isto, desejo que ninguém nunca precise de usar estes conselhos, mas mais vale prevenir do que remediar, e aqui estarão para quando precisares de os consultar.