Mas se queremos que tudo corra na perfeição não devemos ignorar estas considerações a ter em conta:
7 Chaves para sair para a montanha em segurança
1. Consulta a meteorologia
O mais importante acima de tudo é que verifiques que tempo vais encontrar na montanha, se estão previstas tempestades, se vai fazer um sol abrasador... e prepara a mochila em conformidade.
Não te esqueças de levar sempre, por precaução, um impermeável e um polar, pois na montanha nunca se sabe o que pode acontecer e a hipotermia é a principal causa de resgates. Revê aqui as coisas indispensáveis para levar na mochila.
2. Não deixes tudo nas mãos da tecnologia
Muitas pessoas pensam que levar o telemóvel ou o GPS carregado é suficiente. É muito útil, sim, mas é preciso saber orientar-se no campo e levar algum telemóvel de reserva, desligado, com a bateria totalmente carregada. Nos telemóveis atuais, com a quantidade de aplicações que temos instaladas, a duração da bateria é bastante reduzida. Não deixes tudo nas suas mãos.
3. Não vás sozinho e informa onde vais
Uma das regras mais básicas dos montanhistas é nunca sair para a rota sozinho. Geralmente não acontece nada, mas perante qualquer contratempo terás alguém para te dar uma ajuda: torção no pé, escorregão, tempestade, desorientação... E se ninguém te acompanha, pelo menos deixa indicações de onde vais, o que vais praticar (caminhada, escalada, bicicleta, etc.) e informa onde deixas o carro estacionado para que te possam localizar melhor.
Também é recomendável que confies numa pessoa para lhe ligar a uma hora determinada, esperando estar de volta; se não ligares a essa hora, essa pessoa tentará localizar-te e, se não conseguir, tratará de chamar os serviços de resgate.
4. Faz uma rota adequada a ti
Conhece os teus limites e sê consciente até onde és capaz de chegar. Lembra-te que chegar ao teu objetivo é apenas metade do caminho: depois tens de voltar e o cansaço pode pregar-te uma partida.
5. Leva sempre água em excesso
Já está nas recomendações sobre as coisas que tens de levar na tua mochila, mas é essencial e merece ser tratado num único apartado.
Não te fies nem da duração prevista do percurso nem da época do ano, pois mesmo no inverno e com baixas temperaturas podemos correr risco de desidratação. Além disso, é provável que durante o percurso nem sequer encontremos fontes ou riachos com água potável e o ser humano pode aguentar sem comida mas não sem água. Também não te esqueças de levar alimentos que te dêem energia.
6. Vai bem equipado
É importante ir com um calçado que te suporte o pé e, se possível, que proteja o tornozelo. Este é um dos conselhos mais simples e ao mesmo tempo valiosos, pois um calçado incómodo pode causar-nos fricções, com as fricções a impossibilidade de caminhar bem, e com essa impossibilidade a dificuldade de regressar ou que as fricções se tornem em feridas muito dolorosas.
Não te esqueças de levar roupa chamativa, com cores vivas para que te possam ver à distância.
7. Usa sempre o senso comum
Antecipa os perigos que possas correr e age sempre com prudência:
- Aproveita ao máximo a luz solar
- Se fores em grupo não te separes deste
- Se fores para zonas altas de montanha tem presente que mesmo no verão te podes deparar com neve ou gelo
- Nunca te fies
- Consulta ou contrata um guia de montanha se não conheces a zona ou não tens muita experiência
- Informa-te bem sobre as características da zona para onde vais
