Começamos por dizer que o mergulho não se pode improvisar: a prática de imersão a determinadas profundidades requer experiência e consciência das principais técnicas de descida e subida.
Portanto, como primeira coisa, será conveniente frequentar um curso com um instrutor qualificado. É possível escolher, para começar, o básico PADI Discover Scuba Diving (DSD), que consiste num primeiro contacto com o mundo do mergulho. Se, por outro lado, estiveres interessado em obter uma certificação, existem 12 licenças diferentes entre as quais podes escolher: desde o Open Water Diver, que te torna um mergulhador independente, até ao Course Director, dedicado a quem quer tornar-se instrutor.
Se planeias frequentar um curso, em Itália existem inúmeros centros aos quais te podes dirigir: o Elba Diving Center oferece, em Marciano Marina, diferentes pacotes que te permitem explorar as maravilhas subaquáticas da Ilha de Elba; ou então, o Diving Yoghi, que propõe aulas de mergulho na esplêndida Salerno.
Para realizar mergulhos em segurança, contudo, não basta apenas a preparação técnica, mas também é necessário estar em bom estado de saúde, embora não seja necessário ser um atleta em constante treino.
Existem algumas patologias que, de facto, impedem a prática deste desporto aquático: asma, depressão, diabetes, epilepsia, hipertensão. A mudança de pressão a que somos submetidos durante um mergulho pode ser perigosa se sofremos de algum dos problemas mencionados. O estado de gravidez também é uma condição que não combina bem com o mergulho, assim como o uso de certos medicamentos.
Por isso, antes de te aventurares num batismo de mergulho ou de iniciares um curso de imersão, serás submetido a um controlo médico, durante o qual serão verificados alguns valores:
- Altura e peso;
- Anamnese geral;
- Espirometria;
- Eletrocardiograma basal;
- Prova de controlo da pressão arterial sob esforço.
Além disso, no momento da consulta, é necessário apresentar os resultados dos exames de sangue, de uma timpanometria e de uma radiografia torácica. Se tiveres dúvidas e quiseres detalhes mais específicos, basta escolheres a escola de mergulho italiana mais próxima de ti e pedires informações.
O que estás à espera? Prepara-te para descobrir o fascinante mundo subaquático e as suas maravilhas! Os incríveis fundos marinhos de Itália esperam por ti!
