A ideia latente de te aventurares num percurso de longa distância com a tua bicicleta trouxe-te até aqui e agora é o momento de revelar as suas possibilidades e requisitos. Para acumular quilómetros de ciclismo, é necessário equipares-te corretamente em todos os sentidos. Teremos de saber escolher a bicicleta adequada, os acessórios indispensáveis e a melhor forma de os transportar.
Este desporto extremo permitir-te-á desfrutar de paisagens maravilhosas de uma forma singular e diferente. Aproveitando a cada passo bosques, planícies, lagos e montanhas, viajar de bicicleta fará com que sabores a natureza. De facto, o esforço necessário para pedalar sob o calor dará grande valor aos momentos de descanso. De seguida, fornecer-te-emos os melhores conselhos para te preparares corretamente para esta grande aventura.
A Bicicleta
O facto de a tua viagem ser curta ou longa influencia bastante o tipo de bicicleta que necessitas. Tanto para um percurso de 60 quilómetros como para um que ultrapasse os 300 quilómetros, a bicicleta em si é o ponto de partida.
Para enfrentar todo o tipo de climas e terrenos, pedalar em subidas e descidas, em qualquer distância, concordaremos que a melhor escolha é a Mountain Bike. A bicicleta de montanha é totalmente aproveitada, especialmente quando sabemos que exploraremos rotas árduas e que há um importante relevo geográfico pela frente. Por esta razão e sem entrar em mais detalhes, recomendamos este tipo de bicicleta de forma geral para este tipo de viagem.
Os pontos essenciais que deves lembrar antes de escolher a tua bicicleta têm basicamente a ver com o material de fabrico desta e as suas velocidades:
- Quadro: em primeiro lugar, o quadro da bicicleta deve ser de cromo-molibdénio ou alumínio para ser capaz de suportar o peso do viajante com toda a sua bagagem e complementos. A qualidade do seu fabrico desempenha um papel essencial na resistência ao peso e aos desafios do terreno que irás percorrer.
- Velocidades: Entre 18 e 21 velocidades, terás liberdade suficiente para pedalar à vontade durante o percurso. Não recomendamos menos do que esta quantidade, pois necessitarás de diferentes opções de velocidade ao enfrentares subidas íngremes ou longas no caminho. Não subestimes a importância desta característica mecânica da tua bicicleta.
Complementos indispensáveis
Será essencial pensares em vários elementos, porque uma viagem de ciclismo implica estar ao ar livre durante todo o dia e possivelmente acampar em zonas naturais.
Por esta razão, citaremos diferentes mas importantíssimos acessórios para a tua viagem:
- Água: a hidratação é a primeira da lista. Para poupares espaço nas tuas mochilas, um suporte para garrafas permitir-te-á ter a água à mão e beber sem necessidade de parar de pedalar. É recomendável beber pequenos goles de água durante todo o dia em vez de esperares até teres muita sede e encheres a barriga de uma vez. Nós recomendamos instalar 2 suportes para garrafas no quadro da bicicleta para levares o máximo de água possível da forma mais cómoda e prática.
- Luzes: Como as probabilidades de não chegares ao ponto desejado no tempo previsto são altas neste tipo de percursos, é de suma importância equipar a bicicleta com luzes, tanto dianteiras como traseiras. O ideal é uma luz halogénea à frente (luz branca) e um foco intermitente (luz vermelha) atrás.
- Peças sobresselentes: Um elemento de grande importância para toda a aventura de ciclismo são as peças sobresselentes. Deverás levar peças sobresselentes suficientes em proporção aos quilómetros que planeias percorrer, especialmente entre dois pontos afastados da civilização. Nós recomendamos levar pelo menos um conjunto de vários pensos (com cola e lixa), quatro câmaras de ar, um kit de chaves allen, uma chave 13-14, um jogo de coberturas, uma bomba para encher com a boquilha adequada à tua bicicleta e, preferencialmente, um líquido anti-furos.
- Cornos: Não são um artigo estético, mas sim um acessório de grande utilidade durante as subidas difíceis. Estas extensões verticais do guiador permitem-te adotar uma postura de descanso para os braços em terreno plano e uma postura em pé nas subidas íngremes.
- Mapas: Um elemento básico de orientação que te permitirá estabelecer a direção da tua viagem e os dados necessários para avançares de forma inteligente. Dependendo do tipo de viagem que desejes, este papel fornecer-te-á indicações de grande utilidade para planeares cada dia de viagem e evitares troços indesejados.
- Altímetro: Em conjunto com o mapa, é de grande utilidade em rotas que incluem zonas montanhosas. Junta-se aos elementos de orientação, fornecendo excelentes dados de informação valiosa para cada passo que decidas dar nesta viagem.
- Telemóvel: Para evitares acidentes desnecessários, recomendamos que leves um telemóvel nestas viagens. Ainda que o possas levar desligado durante toda a viagem, pode ser de grande utilidade em situações de emergência em locais perdidos na natureza.
Como levar a bagagem?
Para levares os teus pertences e alguns artigos de acampamento, foram criadas esplêndidas mochilas especiais para viajar de bicicleta. Para não teres de carregar uma mochila pesada nas costas, poderás instalar na tua bicicleta excelentes suportes para bagagem dianteiros e traseiros.
Aproveitando ao máximo a capacidade de carga da tua bicicleta, as alforjas são mochilas pequenas que se colocam nos lados do suporte traseiro. É importante que distribuas o peso entre as duas mochilas para favorecer o equilíbrio. Na parte de cima poderás colocar as coisas mais grandes e pesadas, como uma tenda ou um bidão de reserva de água.
No suporte dianteiro recomendamos que leves coisas mais leves e que seja útil teres por perto, como o telemóvel, a carteira, mapas e máquina fotográfica.
Com todos estes elementos básicos, podes começar por empreender uma pequena viagem para te familiarizares com a aventura e descobrires se queres realizar uma viagem mais longa. Consulta guias especificamente estudados para a zona onde desejas viajar, para teres a certeza de conhecer todo o terreno e os pontos favoráveis de acampamento no caminho. Isto evitará que tenhas más surpresas e percalços desagradáveis!
