O mergulho é um desporto de aventura. Experimenta-se uma sensação de ausência de peso debaixo de água. Além disso, depois de dominar a piscina, pode começar a mergulhar com vida marinha no mar ou a explorar naufrágios de navios, enquanto pratica exercício.
Iniciar-se no mergulho
Há muitas diretrizes a considerar. Recomendamos que pesquise as várias escolas de mergulho disponíveis e certifique-se de que a que escolher pertence à Organização Internacional de Mergulho (IDO). Assim, pode ter a certeza de que o seu dinheiro será bem gasto e o seu progresso será estruturado.
Antes de frequentar aulas de mergulho, um especialista de saúde deve dar-lhe luz verde. É importante que esteja saudável, tanto física como mentalmente. Quem sofre de diabetes, asma, claustrofobia, depressão ou infeções crónicas nos ouvidos deve ter mais cuidado e é provável que não possa participar. Os requisitos físicos dependem do certificado de mergulho que pretende obter.
Antes do primeiro mergulho
Não precisa de ser um nadador profissional e aprender é mais fácil do que pensa. Prometemos que, depois de uma sessão experimental, vai querer continuar a mergulhar regularmente. Crianças a partir dos 8 anos podem começar a praticar mergulho com snorkel e aos 14 anos podem começar aulas de mergulho com escafandro. A estrutura e flexibilidade das aulas dependem da escola de mergulho que escolher.
A sua jornada no mergulho
Algumas das coisas que vai aprender nas primeiras aulas são sinais subaquáticos, navegação, uso do equipamento de mergulho, etc. Depois da teoria, vai pôr em prática o que aprendeu, começando numa piscina antes de avançar para águas abertas. A escola de mergulho fornecerá todo o equipamento necessário, pelo que não há custos ocultos.
Se estiver interessado em aprender a mergulhar, encontrará muitas escolas de mergulho certificadas listadas em Cursos de Mergulho com Escafandro.
