Agora, com os cursos de Paddle surf na Costa Brava, tens a desculpa perfeita para pôr-te em forma e disfrutar do verão a praticar paddle surf na Costa Brava. Têm tudo o que é necessário para que vivas uma experiência única e conheças outros entusiastas deste desporto graças aos seus surfcamps.
Para aprender paddle surf poderás disfrutar de aulas todos os dias de 2 horas cada, seja de manhã ou à tarde, mesmo ao anoitecer, onde os incríveis pores do sol da Costa Brava não te deixarão indiferente.
Todas as aulas têm uma parte teórica em que se explicam as técnicas para manter o equilíbrio, dominar o remo e saber qual é a posição adequada que o teu corpo deve tomar para que a atividade decorra na perfeição. Ensina-se a remar sentado, de joelhos e de pé, com breves práticas na areia.
Depois da sessão teórica é hora de pôr à prova o que se aprendeu, com um dos instrutores a realizar excursões onde se podem ver espectaculares calas e conectar em absoluta harmonia com o ambiente natural que aqui se encontra. Além disso, para além das rotas guiadas em paddle surf lecionam as "fitness SUP", onde fazer exercício ao ar livre, em cima da prancha e pôr-se em forma de maneira divertida.
É um desporto que não só se pode praticar para fazer tranquilas travessias, como também se podem surfar ondas grandes na prancha. Surfistas de todas as partes do mundo aproveitam esta modalidade para praticar o seu desporto preferido doutra perspetiva.
Benefícios de praticar paddle surf
A grande vantagem deste desporto é que durante a sua prática exercitam-se todos os músculos do corpo, pelo que se ganha força em todo o corpo, ajuda a melhorar o equilíbrio e, entre outros, graças a este desporto podem-se evitar lesões de quadril, joelhos, costas ou tornozelos.
O melhor de tudo? Dado o clima mediterrânico pode-se praticar paddle surf durante todo o ano na sede que têm na praia da Barceloneta e divertir-se ao máximo entre os meses de junho a setembro na sua sede da Costa Brava, inaugurada este ano.
Não são apenas uma escola de stand up paddle mas também um ponto de encontro onde os amantes do desporto e do mar podem conhecer mais gente e disfrutar da sua paixão.
Desfruta da sua oferta especial de paddle surf em Barcelona e pratica este desporto a partir de apenas 21€!
