Quando pensamos em fazer uma viagem, passa-nos sempre pela cabeça a forma de a organizar e as possibilidades de diversão que encontraremos no local de destino. O que certamente nos vai salvar de um dia aborrecido, indo da praia para o hotel e do hotel para a praia, é praticar um desporto de aventura.
Uma das formas de se divertir está relacionada com desportos aquáticos, já que nas zonas costeiras é o mais acertado. De entre todas as atividades que poderá encontrar, o paddle surf é uma das que está mais na moda.

Consiste em ir de pé sobre uma prancha de surf e deslocar-se com a ajuda de um remo. Embora atualmente seja usado como entretenimento, antigamente era utilizado pelos nativos havaianos para se deslocarem de praia em praia com maior visibilidade e facilidade de desembarque na rebentação das ondas.
Tem semelhanças com o surf, como por exemplo a prancha, embora nesta modalidade seja mais larga e grossa, sempre adaptada ao peso e altura de quem pratica a atividade. Outra das semelhanças com o surf é a possibilidade de navegar em águas tranquilas ou mais agitadas, chegando mesmo a surfar ondas de grande tamanho.
O ano 2000 trouxe consigo a mudança de século e... o Stand Up Paddle Surf, graças a que os surfistas mais conhecidos começaram a praticar o seu desporto preferido com um remo, sendo esta uma forma de treino adicional. Pouco a pouco, a modalidade foi-se estendendo até ao ponto de criar diversas categorias e competições de todo o tipo.
Se quer praticá-lo, o primeiro que tem de fazer é encontrar uma boa empresa de SUP, que lhe proporcionará o material necessário e além disso lhe dará um breve curso de iniciação para que aprenda a manobrar-se sobre a prancha de surf.

O limite para praticar este desporto é posto por si mesmo, porquê? Porque é uma atividade adequada para todo o tipo de público, desde quem não tem experiência com desportos aquáticos (embora seja recomendável saber nadar) até aos experientes surfistas, kitesurfistas ou praticantes de outros desportos.
O SUP pode ser praticado tanto em mar aberto como em lagos ou rios e uma das vantagens é que permite avistar o fundo subaquático, com a possibilidade assim de encontrar espécies marinhas, tanto animais como vegetais. É um excelente desporto, quer o pratique com o objetivo que for, tanto para relaxar como para libertar adrenalina: as possibilidades das ondas e do vento são infinitas.
Aventure-se a desfrutar, por uma vez, de umas férias ousadas, de um fim de semana pelas costas espanholas praticando turismo ativo de um modo diferente, divertido e espetacular.