Senda y Roca

Pratique escalar qualquer uma das cordilheiras espanholas ou mundiais, as equipas Senda y Roca adaptam-se às suas preferências e irão acompanhá-lo onde quiser fazer subidas.

Seguimos percursos para amadores e iniciantes neste esporte. Fornecemos o material que você precisa para praticar e ensinamos o básico se você for novo na escalada. Neste caso começaremos com subidas fáceis que não exigem um preparo físico muito elevado.

Propomos diferentes locais para praticar escalada em Espanha:

- Guadarrama: onde encontramos Cuerda Larga, por exemplo, ou podemos ir a La Pedriza para ter uma das primeiras sessões de contacto com esta modalidade.

- Pirenéus: podemos tentar chegar a Aneto, ou subir pelo Parque Monte Perdido e Ordesa escolhendo o nível adequado.

- Gredos: ali, entre outros picos, nos esperam La Covacha ou a Garganta de Bohoyo.

- Cordilheira Cantábrica e Picos da Europa: escolha se prefere visitar Torre Bermeja ou Espiguete, entre outras propostas.

Pratique caminhadas e rotas de meia montanha com nossa equipe especializada em qualquer lugar da Espanha que você desejar, Senda y Roca organiza sua excursão personalizada.

Trabalhamos em 3 níveis principais na dificuldade do roteiro a ser seguido:

• Nível baixo: excursão que fazemos em declives inferiores a 500 metros. Basta estar em boa forma física para participar em qualquer uma das expedições organizadas. O percurso durará cerca de 4 horas, o que dependerá do itinerário que seguirmos e de quantos caminhantes houver no grupo.

• Nível médio: inclui declives de até 1000 metros e duração superior a 4 horas, por isso é recomendado para pessoas acostumadas a caminhadas ou longas caminhadas diárias.

• Alto nível: caminhadas em encostas superiores a 1000 metros, pelo que a experiência anterior em montanhismo é ideal para a prática deste nível. São percursos que nos levarão mais de 6 horas.

Escolha o nível que lhe interessa, a zona de Espanha onde pretende fazer o percurso e os nossos guias irão acompanhá-lo.