Club Alpin de Nancy
Club Alpin de Nancy
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Resumo da empresa
Venha experimentar esportes ao ar livre com o Nancy Alpine Club !
O Nancy Alpine Club tem o único objetivo de melhorar a montanha e as atividades que são praticadas. O clube permite que os fãs de esportes ao ar livre pratiquem sua paixão com segurança
Jovem e velho, iniciantes e confirmados, todos podem encontrar seu lugar no clube, qualquer que seja o seu nível entre as atividades que estão à sua disposição, a saber:
- raça de orientação
- escalando
- Caminhada
- Snovamentos de neve
- Ski cruzado
- Espeleologia
- Mountain Bike
Você será supervisionado pelos graduados do estado do clube para cada uma das atividades. Eles fornecerão dinamismo na prática e gerenciamento de suas atividades, tudo isso em uma atmosfera amigável e responsável
O clube gerencia dois abrigos de convívio localizados em vosges que estão à sua disposição para que você descanse após suas atividades esportivas
O Nancy Alpine Club , seu parceiro de esportes e lazer de montanha!
Resumo Raquetes de Neve
O Nancy Club of Nancy Snow Shoes convida você a vir e praticar um dos meios mais ancestrais que se imaginam para se mover no chão de neve: raquetes de neve !
Com a atividade de raquetes de neve , você se divertirá no esforço, enquanto desfruta de uma paisagem magnífica: florestas suntuosas cheias de vida, pontos de vista excepcionais, etc.
Você será supervisionado pelos graduados do clube do clube: Gérard e Pierre. Eles o levarão para descobrir as montanhas nevadas e seus cantos mais escondidos ... uma experiência divertida e esportiva que você não esquecerá!
O Alpin Club of Nancy Snow Shoes oferece a você passeios:
- Sextas -feiras, por dia (quando as condições climáticas permitem!)
- Aos domingos, de dia com a organização do ônibus de neve no Vosges Macsion
- Várias estadias no Jura ou nos Alpes
Para sua atividade Snows Shoes, O clube lembra você de fornecer um Equipamento Adequado , a saber:
-
raquetes adaptadas ao seu tamanho e seu peso
- 2 bastões telescópicos
- roupas quentes e respiráveis, óculos de sol e luvas
- Capas de sobrevivência, pequena farmácia pessoal
- bebida quente, barras de vitaminas facilmente semelhantes
- Creme de proteção
- Mochila
- 2 bastões telescópicos
Resumo Esqui Cross Country
O Nancy Cross -Country Skiing Club convida você a vir e passar pelos Vosges e pelos maciços de Jura de uma maneira privilegiada!
esqui cross -country é o meio de deslocamento tradicional para os habitantes dos países nórdicos no inverno . Esse tipo de Liberty Ski permitirá que você descubra a montanha nevada de acordo com os caminhos da floresta ou no meio da natureza !
Descoberta divertida da natureza ao seu redor, você combinará técnica e esforço físico, dependendo da neve e do alívio
O esqui cross -country é acessível a todos, iniciantes e experientes, você certamente encontrará uma fórmula adaptada ao seu nível e seus desejos
O Aprendendo de Ski cross -country é feito na trilha e faixas marcadas , você aprenderá os fundamentos desse esporte como:
- A etapa alternativa
- caça à neve
- a parada
- O ponto de virada , etc.
Não se esqueça de um equipamento adequado com atividade e condições climáticas: mochila , roupas quentes e respiráveis, luvas, chapéu, lanche, cabaça quente, ajuda pessoal , etc.
Resumo Caminhadas
Se você é um fã de caminhar e quer conhecer o departamento de meurthe et Moselle , seja bem -vindo ao Nancy Randonnée !
caminhada é uma atividade simples e natural que promove o desenvolvimento da saúde física e mental ... Portanto, não é estranho que seja a atividade favorita dos franceses!
Os líderes e convidados do clube convida você a vir e descobrir o charme e a riqueza da região de Lorraine em total segurança e em uma atmosfera amigável
Acessível a todos, o Nancy Hucking Alpine Club oferece uma ampla gama de caminhadas adaptadas a jovens e idosos, seus desejos e sua condição física!
Você só tem que escolher a fórmula de caminhada que mais se adapta, as caminhadas estão infinitamente disponíveis, a saber:
- Caminhadas simples
- Camada de degustação (produtos locais)
- caminhadas gourmet (embelezadas com uma refeição no restaurante ou no Vosges Marcaires)
- Middle Mountain Hikes
- caminhadas alpinas
- Caminhadas de descoberta do patrimônio
- caminhadas naturalistas
- caminhadas esportivas
- Caminhadas permanecem na França ou no exterior
Resumo Escalada
Se você deseja escapar das restrições, expresse sua força, flexibilidade e intuição, seja bem -vindo ao Alpin Club de Nancy Escalade !
Praticado ao longo do ano, a escalada é acessível a todos (desde os 5 anos de idade a ...). Você desenvolverá sua acuidade visual, coordenação, flexibilidade e musculação !
escalar também ensinará você a dominar suas emoções e riscos, a ser atencioso e preciso, a ter uma auto -confiança e conhecer melhor seu corpo
Existem várias práticas de escalando , duas delas são oferecidas a você dentro do Alpine Club of Nancy Escalade:
- escalada de bloqueio : em rochas naturais , bem como artificial em baixa altura. Esse tipo de escalada geralmente é praticado sem o equipamento de seguro usual
- escalada livre : necessário o uso de corda e outros equipamentos para sua segurança . Você usará apenas os soquetes oferecidos pela rocha ou pela parede de escalada
O Clube Alpino de Escalada Nancy oferece várias fórmulas de escalada, a saber:
- A escola de escalada com Adrien ou Mathieu, dois monitores dinâmicos e graduados estaduais competentes
- escalando autonomia em estruturas de escalada artificial (SAE) ou em penhasco
- escalando na competição
- estágios e passeios
Resumo Espeleologia
Se a espeleologia tenta você ... bem -vindo ao Nancy Celléology Alpine Club !
A Speleology é uma atividade que é científica, esportiva, técnica e contemplativa . Consiste em identificar, explorar, estudar, mapear e visitar cavidades subterrâneas!
O Alpin Club of Nancy Speleology , afiliado à Federação de Espeleologia Francesa, convida você a vir e descobrir ou redescobrir esse esporte em uma atmosfera de convívio e prazer ... você viverá uma experiência que não sairá você indiferente!
Acessível a todos, você encontrará as fórmulas Nancy Crack Club adaptadas ao seu nível e seus desejos
Os ciclos de iniciação da espeleologia estão à sua disposição, onde você aprenderá as técnicas de progressão da corda destinadas a se mover com segurança no mundo subterrâneo . Algumas noções básicas sobre a formação de cavidades e a preservação do ambiente também serão transmitidas a você
O Alpin Club of Nancy Speleology fornece vários materiais de progressão de qualidade individual: arnês equipado, capacete, cordas, amarras, etc.
Resumo MTB
O Alpin Club de Nancy Vett Bike recebe você por aventuras em Mountain Bike na região de Lorraine
Diplomas do estado do clube convida você a vir e desfrutar de um agradável passeio de bicicleta de montanha
O Alpin Club of Nancy VTT Bike oferece várias fórmulas adaptadas a todos os níveis e desejos, a saber:
- passeios cross country
O clube organiza uma ou duas partidas mensais nas manhãs de sábado em Haye Forest . Distância entre 20-35 quilômetros de acordo com o curso e o estado do circuito
Aberto a todos, esses passeios exigem apenas um mínimo de condição física para cobrir de 20 a 35 quilômetros. No nível técnico, sem dificuldade especial
- Descoberta passeios da bicicleta de montanha
O clube oferece essas saídas uma vez eu nas tardes de sábado
O principal objetivo desses passeios é apresentá -lo ao mundo da Mountain Bike e sua prática em rotas muito acessíveis. Duas ou três horas de rota não excederam 20 quilômetros de distância
- passeios familiares anuais
Vá em Mountain Bike Hike como parte da família "Tumble of Bergamot " com churrasco no final do dia
- outs de um dia ou mais
Vá em Mountain Bike nas vosges (dia) ou em qualquer outro lugar (dias da semana)
Mapa
Informação geral
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