Gli sport sulla neve sono l'opzione perfetta per uscire di casa durante l'inverno, staccarsi dal divano e praticare attività all'aria aperta. Se stai pianificando un viaggio sugli sci, qui ti diamo alcuni consigli sulle cure di base da seguire se vuoi tornare dalle vacanze in perfette condizioni.

E fai molta attenzione soprattutto se viaggi con bambini. Puoi consultare alcune raccomandazioni per i più piccoli qui.


Consigli di bellezza sulla neve

Come prendersi cura della pelle sulla neve
 
Se vogliamo che la nostra pelle non soffra durante i giorni in cui pratichiamo sport sulla neve, la cosa migliore da fare è applicare una crema idratante di giorno che includa un alto fattore di protezione. Perché? Il freddo può causare secchezza, prurito o desquamazione. La pelle si congestiona in inverno, quindi bisogna prestare attenzione alla sua cura.

Uno degli aspetti più importanti da considerare, e che molti dimenticano, è il sole. Anche se è inverno, il sole è sempre presente e continua a emettere radiazioni, che tra l'altro vengono amplificate dal riflesso sulla neve. Cosa possiamo fare per evitare danni alla pelle? Lo stesso che facciamo d'estate quando andiamo al mare: usare protezione solare.

 Ragazza sugli sci


Le zone del viso a cui prestare particolare attenzione sono il naso, gli zigomi, le labbra (esistono anche protezioni solari specifiche) e le orecchie. Se siamo con bambini o anziani, dobbiamo assicurarci che usino la crema protettiva almeno ogni due ore per evitare scottature.

Inoltre, non dobbiamo trascurare le mani. In inverno, con il freddo, soffrono anche loro della secchezza causata dai bruschi cambi di temperatura, quindi è consigliabile usare una crema idratante riparatrice e, inoltre, proteggerle con guanti durante il tempo in cui pratichiamo il nostro sport preferito sulla neve.


 Goditi le vacanze praticando gli sport sulla neve

Come prendersi cura degli occhi sulla neve
 
Come dicevamo prima, il sole si riflette sulla neve e ne amplifica l'effetto. Non dobbiamo dimenticare di usare degli occhiali da neve di qualità che ci proteggano dai raggi ultravioletti.

Qui ti mostriamo come scegliere gli occhiali per sciare. Non usarli può causare lesioni oculari, come cecità temporanea o persino danni irreversibili alla cornea. Bisogna acquistarli in negozi specializzati che offrano la garanzia di proteggere al 100% dai raggi solari.

 Non dimenticare gli occhiali da sole


Come prendersi cura dei capelli sulla neve

Proteggere i capelli è altrettanto importante, poiché sia in inverno che in estate, a causa dei cambi di temperatura e delle condizioni esterne, tendono a rovinarsi. Quando pianifichiamo un viaggio sulla neve, dobbiamo aumentare le precauzioni per mantenere i nostri capelli forti, sani e lucenti.

La cosa migliore da fare prima di iniziare le vacanze è cominciare a prendersene cura almeno una settimana prima dell'arrivo nella stazione sciistica. Come? Utilizzando prodotti idratanti e, se possibile, che includano filtri UVA e UVB contro le radiazioni ultraviolette.
 
 Ragazza snowboard


Prima di uscire a sciare, inoltre, puoi applicare uno spray trattamento per evitare che il cuoio capelluto si secchi. Non dimenticare di applicare trattamenti idratanti, come maschere, alla fine della giornata.

Ecco alcuni consigli di bellezza e salute per le tue vacanze sulla neve. Ricorda di seguire queste raccomandazioni e godrai a 360 gradi della tua esperienza bianca.

 Ragazza sulla neve


E se quest'anno vuoi migliorare, niente di meglio che seguire alcuni consigli per sciare. Puoi vederli qui.