Shivago Sup Yoga

Mens sana in corpore sano dit un ancien proverbe et rien ne peut garantir le bien-être de l'esprit et du corps en même temps que la discipline du Yoga. Les fondateurs de Shivago en sont bien conscients et dans le Cilento, précisément à Ascea,ont donné vie à une structure entièrement dédiée au soin de la personne dans toutes ses parties.

Les experts du secteur revendiquent des années d'études de la discipline en Italie et à l'étranger, ainsi que l'expérience développée dans le domaine des massages thérapeutiques qui leur a permis d'être reconnus dans notre pays et en Thaïlande, obtenant également un diplôme d'enseignement.

Le but du Yoga est de trouver un équilibre entre ce qui est tangible et ce qui est spirituel, entre le corps et l'âme, le même mot signifiant "union" d'entités opposées mais qui voyagent en fait sur le même plan en fonction les unes des autres.

Afin de toujours chercher de nouvelles techniques de relaxation et ainsi rester toujours à jour, ils ont décidé de proposer une variante particulière de la discipline : le Sup Yoga. La même chose consiste à effectuer des mouvements sur une planche Sup qui permet de travailler tous les muscles de son corps en immersion dans un environnement naturel non contaminé ce qui facilitera la relaxation des pensées.