Le ski compte plusieurs disciplines dont l'une d'elles est le ski acrobatique ou freestyle qui vous procurera des sensations divertissantes et palpitantes, avec ses virages rapides, acrobaties et sauts aux figures spectaculaires. Sans aucun doute, le ski freestyle ne vous laissera pas indifférent. Contrairement à ce que pensent de nombreux skieurs, il n'est pas plus dangereux que d'autres disciplines de ski ; il est vrai qu'il permet de faire des folies avec les skis et de prendre des risques, mais si vous maîtrisez vos limites, personne n'aura à vous ramasser en morceaux sur les pistes.
Le freestyle se compose de trois disciplines distinctes, avec des techniques très différentes, ce qui rend improbable de trouver des skieurs d'élite capables de concourir dans les trois, bien que certains y soient parvenus.
Aerials ou sauts acrobatiques
Parmi les trois disciplines, cette modalité est la plus impressionnante. Il s'agit d'un sport extrême où l'on effectue des sauts et figures acrobatiques depuis des tremplins en forme de rampe avec une sortie verticale, construits exclusivement en neige.
Cette discipline est quasiment impossible à pratiquer pour des skieurs non professionnels sans une bonne infrastructure et un bon entraîneur : un trampoline et de bons tremplins aquatiques sont nécessaires pour les premiers essais. Mieux vaut ne pas imaginer ce qui arriverait si vous tentiez d'effectuer un double salto sur un petit monticule du coin de votre station de ski habituelle. À tout le moins, vous termineriez la saison de ski avant même de l'avoir commencée, alors... attention !
C'est une discipline assez particulière et l'une des moins connues. Elle se pratique sur une piste très plate et bien damée, où le skieur, accompagné de musique, effectue une série de manœuvres rappelant un exercice au sol de gymnastique, mais avec des skis. On pratique soit en glissant sur la neige, soit en effectuant des pirouettes sur les bâtons. Les skis utilisés sont très courts, contrairement aux bâtons qui doivent être épais et longs (à hauteur d'épaule environ), pour pouvoir s'appuyer dessus sans risque de les casser.
L'acro, vous pouvez le pratiquer sur n'importe quelle piste débutant, si vous trouvez quelqu'un pour vous enseigner les mouvements de base, qui ne sont pas excessivement compliqués. Cependant, trouver des bâtons spécifiques à ce sport ne sera pas facile, car ils ne se vendent pas en magasin. Il faudra vous débrouiller avec quelqu'un du milieu.
Moguls ou bosses
Les bosses sont sans conteste la discipline reine du freestyle, autant par le nombre de pratiquants amateurs que de compétiteurs.
Je pense qu'il vous sera facile d'imaginer un stade de compétition : un tronçon de piste fermée parsemée de bosses et deux tremplins situés sur la ligne de pente, plus ou moins à égale distance. La compétition consiste à descendre les bosses en suivant des critères de vitesse, technique et exécution des sauts, définis par le règlement. C'est un sport jugé, donc le plus rapide ne gagne pas toujours.
Vous pouvez vous initier à cette discipline plus facilement qu'aux deux autres, car tout ce dont vous avez besoin est un tronçon de piste où les dameuses ont laissé des bosses (ce qui dans certaines stations peut être vraiment difficile). Ainsi vous pourrez pratiquer quelques virages de base avec la technique spécifique en bosses et d'autres techniques d'absorption.
Pour les sauts, ne vous inquiétez pas trop, commencer par de petits sauts droits est amplement suffisant. Il faudra d'abord apprendre à contrôler son corps en l'air, les figures acrobatiques viendront ensuite. Pour le matériel, aucun problème, vous pouvez utiliser votre équipement habituel.
