Dans cet article, nous essaierons de vous transmettre la passion pour le ski alpin et nous sommes certains qu'après avoir lu nos conseils, vous aurez envie d'enfiler chaussures et skis pour profiter vous aussi de la sensation de glisser sur la neige.
Avant de vous élancer sur les pistes de ski, plusieurs précautions sont à prendre : que vous soyez débutant ou non, vous devez être préparé pour vous protéger des agressions physiques auxquelles vous êtes exposé en montagne.
De quoi parlons-nous ?
Du froid et des effets du soleil, qui agit sur notre corps avec plus d'intensité car ses rayons sont réfléchis par la neige.
C'est pourquoi il est fortement recommandé d'utiliser des crèmes solaires protectrices, même par temps couvert, car elles protègent également du froid et du vent. Nous conseillons aussi le port d'un bonnet, d'une bandeau pour les oreilles, de gants imperméables (spécifiques pour la neige), de lunettes certifiées (de soleil et pour le brouillard) et d'un baume protecteur pour les lèvres.
Ces précautions permettent d'éviter de mauvaises surprises - coups de soleil, froid ou troubles de la vue - qui pourraient gâcher votre journée de ski. Bien sûr, des vêtements adaptés - imperméables, respirants et légers - nous protègent aussi des intempéries. Vous pouvez porter une combinaison ou un ensemble deux pièces, plus confortables lors des pauses et si le froid n'est pas trop intense. Et l'élément le plus important est le matériel "dur" : chaussures, skis et bâtons.
Matériel dur
- Si vous êtes débutant
Il n'est pas recommandé de perdre du temps à visiter des magasins ou à vous laisser influencer par des messages publicitaires qui embrouillent les idées sur les caractéristiques d'un type de matériel plutôt qu'un autre. Dans toute station de ski, vous trouverez des entreprises de location de skis et d'équipements divers, qui vous proposeront le matériel le plus adapté pour vos débuts sur la neige. La location est l'option la plus avantageuse quand on n'est pas encore vraiment passionné par le ski et qu'on ne sait pas à quelle fréquence on pratiquera ce sport.
De plus, les premières fois, il est fréquent d'abîmer le matériel et les loueurs prennent déjà cette éventualité en compte. Un autre avantage de la location est la possibilité d'essayer différents types de matériel pour choisir celui qui correspond le mieux à vos caractéristiques physiques. Laissez des professionnels vous conseiller l'équipement qui vous convient et concentrez toute votre attention sur l'apprentissage du ski.
- Si vous êtes novice
Une fois que vous aurez essayé le ski, il sera temps de décider s'il est préférable de continuer à louer ou d'acheter votre propre matériel, selon la fréquence à laquelle vous pensez pratiquer ce sport extrême intemporel.
