Certes, de nos jours concilier tout cela est plus difficile qu'on ne le voudrait, mais il est aussi vrai que beaucoup d'entre nous se trouvent parfois des excuses pour ne pas faire un pas en avant. Mais s'il y a une chose que j'ai apprise, c'est qu'il faut laisser de côté les conventions et essayer ces choses qu'il faut faire au moins une fois dans sa vie.

 Femme skiant


Il est aussi vrai que si nous avons toujours apprécié notre intégrité physique, depuis que nous avons des enfants, une peur immense de la mort naît avec eux - ce qui n'est pas normal. Qu'adviendrait-il de mon petit si je venais à disparaître ?

Rassurez-vous, car j'ai déniché pour vous des sports d'aventure parfaitement sûrs qui vous permettront de déconnecter, de profiter d'un agréable moment en pleine nature et d'apporter une touche différente à votre quotidien, sans attendre qu'on vous les offre pour la fête des mères.

1. Randonnée à cheval

Le bon côté de cette activité, c'est qu'elle est très excitante et que c'est vous qui contrôlez le niveau d'aventure/adrénaline dont vous avez besoin. Pourquoi ? Parce que vous pouvez faire une balade tranquille en profitant du rythme cadencé des pas du cheval et des paysages que vous traverserez, ou bien pimenter l'expérience avec un petit trot ou un galop.

 Fille à cheval


Le moniteur guide la randonnée - c'est un cavalier expérimenté qui vous donnera tous les conseils nécessaires pour que l'activité soit une réussite, tant en termes de sécurité que de notions de base sur ce magnifique animal. Vous apprendrez à tourner, à lui indiquer de s'arrêter ou à faire avancer le cheval plus rapidement. À partir de 10€ seulement.

2. Balade en traîneau à chiens

Le mushing est un sport qui a de plus en plus la cote. Il suffit de monter dans un traîneau tiré par des chiens - vous serez accompagnée par un musher, qui donnera les instructions aux animaux pendant le parcours : ils tourneront, accéléreront ou freineront selon ses ordres.

 Parcours Mushing


Actuellement, on peut pratiquer le mushing dans 3 stations de ski : Baqueira-Beret, Vallnord et Grandvalira. Il existe différents itinéraires, mais tous privilégient les paysages enneigés, les montagnes, la nature, la détente, la déconnexion, l'adrénaline... Que demander de plus ? Eh bien, deux choses : soit que le guide soit très beau gosse, soit que vos petits puissent vous accompagner. La première option est moins probable, mais la seconde est possible :).

3. Yoga en paddle surf

Si vous faites du pilates ou du yoga en semaine, alors ce sera la prochaine étape. Sans aucun doute, c'est une expérience vraiment fantastique qui vous permettra d'entrer en contact avec la nature tout en vous découvrant vous-même. Avec ces planches plus larges, longues et stables que celles de surf, vous pourrez choisir entre faire une traversée (ce que je trouve personnellement plus amusant) ou pratiquer directement le yoga dessus.

 Yoga sur planche de paddle surf


Un moniteur spécialisé vous apprendra comment garder l'équilibre sur une planche de SUP et, une fois sur l'eau, toutes les participantes formeront un groupe assez serré pour suivre les instructions du professeur. Je vous conseille de le faire entre le printemps et l'été parce que... vous pourriez tomber à l'eau !

4. Un vol en parapente biplace

Le sport parfait pour expérimenter par vous-même la sensation de voler comme un oiseau. J'ai adoré quand je l'ai fait, car ce n'est pas effrayant du tout : vous êtes avec un pilote professionnel qui vous offre toute la sécurité possible et avec qui vous communiquez pendant le vol via un système micro/casque intégré.

 Parapente tandem


C'est une expérience réellement unique, qui ne vous laissera pas indifférente et grâce à laquelle vous vous sentirez spéciale. De là-haut, la vue sur les paysages est incroyable et en plus, on peut faire du parapente un peu partout dans le pays. Nous avons cette chance.

Ah ! Et si le moniteur le juge opportun, vous pourrez même prendre les commandes du parapente pendant quelques instants. Ça ne pourrait pas être mieux !

5. Flyboard

Lorsque toute la famille est en vacances à la plage et que vous en avez un peu marre de surveiller la digestion des enfants, que votre homme ne prenne pas un coup de soleil, que la parasol ne s'envole pas, que la glace ne fonde pas, que vos enfants en courant ne couvrent de sable la serviette des voisins... Eh bien, il n'y a pas meilleure option que de monter sur une de ces plateformes et de voler.

Flyboard sur la plage


Grâce au flyboard, vous pourrez vivre une adrénaline totalement différente : vous serez debout sur une plateforme, propulsée par l'eau et guidée par un jet ski qui contrôlera la vitesse et l'intensité de la propulsion. Après les explications du moniteur, vous maîtriserez parfaitement l'appareil et vous amuserez pendant quelques minutes. Adieu le stress à la plage !

Jetez un œil aux différentes offres de flyboard sur nos côtes.