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Ofertas de Marcha nórdica más vendidas

  • 5

    Anillo naturalista para caminar Monle Grappa

    Anillo naturalista para caminar Monle Grappa

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje
    desde 180€
    precio/persona
    Reservar

  • 4

    Camicrema de fin de semana Treviso-Monle Grappa

    Camicrema de fin de semana Treviso-Monle Grappa

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje
    desde 212€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Curso de fin de semana + camicrema Nordic Walking Treviso

    Curso de fin de semana + camicrema Nordic Walking Treviso

    Fonte, Treviso
    desde 35€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Excursión diaria de NordicWalking al Parque Pollino

    Excursión diaria de NordicWalking al Parque Pollino

    Terranova di Pollino, Potenza
    desde 15€
    precio/persona
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  • 3

    Fin de semana de marcha nórdica en Pollino Park

    Fin de semana de marcha nórdica en Pollino Park

    Terranova di Pollino, Potenza
    Incluye Hospedaje
    desde 80€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Excursión de marcha nórdica con estancia en hotel.

    Excursión de marcha nórdica con estancia en hotel.

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje
    desde 85€
    precio/persona
    Reservar

  • 7

    Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30

    Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30

    Bardonecchia, Turín
    desde 30€
    precio/persona
    Reservar

  • 4

    Curso de marcha nórdica en Ancona para todos

    Curso de marcha nórdica en Ancona para todos

    Ancona (Ciudad), Ancona
    desde 50€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Marcha nórdica para todos en Ancona 1.30h

    Marcha nórdica para todos en Ancona 1.30h

    Ancona (Ciudad), Ancona
    desde 8€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Perfeccionar la postura de la marcha nórdica en Ancona

    Perfeccionar la postura de la marcha nórdica en Ancona

    Ancona (Ciudad), Ancona
    desde 30€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Excursión marcha nórdica + estancia, Monle Amiata

    Excursión marcha nórdica + estancia, Monle Amiata

    Castel del Piano, Grosseto
    Incluye Hospedaje
    desde 75€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Nordic Walking+estancia, Monle Amiamarra (fin de semana)

    Nordic Walking+estancia, Monle Amiamarra (fin de semana)

    Castel del Piano, Grosseto
    Incluye Hospedaje
    desde 105€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Marcha nórdica (2 horas), Cefalú

    Marcha nórdica (2 horas), Cefalú

    Castelbuono, Palermo
    desde 30€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Curso de marcha nórdica (4 horas), Castelbuono

    Curso de marcha nórdica (4 horas), Castelbuono

    Castelbuono, Palermo
    desde 30€
    precio/persona
    Reservar

  • 3

    Curso de marcha nórdica (8 horas), Castelbuono

    Curso de marcha nórdica (8 horas), Castelbuono

    Castelbuono, Palermo
    desde 60€
    precio/persona
    Reservar

  • 5

    Marcha nórdica, Val di Sole

    Marcha nórdica, Val di Sole

    Mezzana, Trento
    desde 20€
    precio/persona
    Reservar

Todos los sitios Marcha nórdica en Italia

Pollino Adventure

Terranova di Pollino

2 ofertas

desde  15€

Pollino Adventure
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Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Le Macinaie Nordic Walking

Castel del Piano

4 ofertas

desde  75€

Le Macinaie Nordic Walking
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Discovering Veneto

Fonte

2 ofertas

desde  85€

Discovering Veneto
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Discovering Walking

Fonte

4 ofertas

desde  17€

Discovering Walking
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Marche Nordic Walking Anwi Ancona

Ancona (Ciudad)

3 ofertas

desde  8€

Marche Nordic Walking Anwi Ancona
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Sci Club Villa Celiera

Villa Celiera

 

    

Sci Club Villa Celiera
 
 
 

Romagnatrekking

Forlì

 

    

Romagnatrekking
 
 
 

Parco Avventura del Pollino

San Severino Lucano

 

    

Parco Avventura del Pollino
 
 
 

To See travel & outdoor

Volpago del Montello

 

    

To See travel & outdoor
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Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

TracciaTrekking

Como (Ciudad)

 

    

TracciaTrekking
 
 
 

Valmalencoalpina

Caspoggio

 

    

Valmalencoalpina
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Scuola Sci Fondo Livigno

Livigno

 

    

Scuola Sci Fondo Livigno
 
 
 

Consejos si vas a hacer Marcha nórdica en Italia

Si crees que el nordic walking solo significa caminar, entonces estás muy equivocado.

Para esta especialidad se utilizan bastones que ayudan a la sujeción en el suelo y permiten al cuerpo realizar movimientos que activan casi todos los músculos.

Es muy interesante de practicar y te permite descubrir una faceta diferente del clásico paseo.

1. No estás encerrado entre cuatro paredes



Como podrás imaginar, se trata de una actividad al aire libre. Respirar aire fresco, ver paisajes espectaculares y pasar el día en compañía de otros entusiastas son cosas que hacen esta actividad aún más agradable y motivan a hacer ejercicio.

Basta de pasar horas corriendo en la caminadora del gimnasio, ¡es hora de salir y disfrutar de la vida al aire libre!

2. ¿A dónde irás la próxima vez?



El nordic walking no requiere equipamiento especial. Lo único que necesitas son los bastones, que se pueden transportar sin dificultad a cualquier lugar.

En cada salida puedes optar por un lugar diferente: la ciudad, el campo o, ¿por qué no?, incluso un bosque.

¡Cualquier situación es perfecta para practicar nordic walking!

3. Los beneficios



Durante esta actividad se queman muchas calorías. Con un entrenamiento regular, puedes lograr resultados increíbles en pocas semanas.

Además de las piernas, el hecho de transferir el peso de un bastón a otro también te permite ejercitar los músculos del pecho y los brazos, lo que significa que puedes tonificar todo tu cuerpo.

Es cierto que al principio se siente el cansancio, pero con el tiempo mejorarás tu resistencia y todo ese esfuerzo se convertirá en pura satisfacción.

4. La edad no es un problema



Como en cualquier deporte, en el nordic walking hay diferentes niveles de dificultad. No importa si eres grande o pequeño, lo importante es que sepas cuál es tu límite.

Para los niños, es una forma de salir, conocer la naturaleza y hacer un poco de ejercicio. Para los mayores, es un excelente método para mantenerse en forma sin tener que hacer un esfuerzo físico excesivo.

5. Accesible



¿Qué necesitas para hacer nordic walking? ¡Dos bastones y muchas ganas de moverte!

Hablamos de un deporte para todos los bolsillos; los costos son muy bajos, especialmente para quienes no lo practican a nivel profesional.

El equipo no necesita renovarse constantemente y, a menudo, los bastones son ajustables, así que si estás creciendo, ¡no te preocupes, puedes alargarlos!

Obviamente, es necesaria una vestimenta adecuada, especialmente calzado que ofrezca flexibilidad y un excelente agarre.

¿Estás cancelando tus compromisos para ir a hacer nordic walking?



Siempre es el momento adecuado para hacer un poco de ejercicio, puedes organizarte con un grupo o optar por una sesión en solitario.

Sin duda, sería mejor aprovechar los días bonitos para disfrutar al máximo de esta actividad, pero no tendrás límites impuestos por el frío o el calor.

Si quieres unirte a las salidas de otros grupos, existen muchas asociaciones que se dedican a impartir clases o simplemente a reunir a los amantes de este deporte para compartir la pasión común.

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