Möchtest du einen Wassersport ausüben? Jetzt, wo das gute Wetter kommt, ist das die beste Idee. Hast du etwas Bestimmtes im Sinn oder kannst du dich noch nicht entscheiden?
Wenn wir keine Lieblingssportart haben, die wir seit unserer Kindheit betreiben oder irgendwann einmal ausprobieren möchten, fällt die Wahl einer Freizeitaktivität oft schwer. Aber hier haben wir einen Vorschlag für alle Abenteurer, die neue Emotionen erleben wollen: Paddle Surf.
Was ist Paddle Surf?
Dies ist eine Sportart, bei der man auf einem Surfbrett steht und mit einem Paddel seine Bewegungen auf den Wellen steuert. Du kannst einen SUP-Kurs belegen, wo du alles Wissenswerte lernst, aber bestimmte Sicherheitsregeln solltest du unbedingt beachten, damit du maximalen Spaß hast.
Wie man Paddle Surf richtig ausübt
Zunächst musst du die grundlegenden Regeln des Surfens respektieren, denn im Wasser herrscht ein Miteinander, das alle beachten müssen. Zum Beispiel:
- Paddle außerhalb der Surf- und Brechzone.
- Schneide niemals einem Surfer den Weg ab, der eine Welle reitet.
- Die Ausrüstung muss zugelassen und in einwandfreiem Zustand sein.
- Beachte die Verkehrsregeln, die es – ähnlich wie auf der Straße – auch hier gibt.

Was die spezifischen Regeln für Stand Up Paddling betrifft, sind dies die wichtigsten:
- Du musst schwimmen können (das ist das Wichtigste).
- Beginne nicht in einer Zone, wo bereits Surfer unterwegs sind. Sobald du alles beherrschst (Material, Techniken, Meeresbedingungen...), ist es kein Problem, aber immer mit höchster Aufmerksamkeit.
- Überprüfe die Leashs vor dem Start. Egal, ob es dein eigenes Material ist oder geliehen – das ist entscheidend. Eine losgelassene Leash ist eine Gefahr für alle.

- Achte besonders auf das Paddel, lass es nicht los und lerne, es in bestimmten Situationen einzusetzen.
- Wenn du dich sicher fühlst, beachte weitere Aspekte: Nimm ein Handy mit (es gibt wasserdichte Hüllen), checke immer die Wetterbedingungen, gehe nie allein, verwende Sonnenschutz, trage einen guten Neoprenanzug...
Es ist ein extrem spaßiger Sport, bei dem du dich großartig amüsieren wirst – aber mit etwas Vorsicht kannst du ihn noch mehr genießen.