Einer der Sportarten, die in letzter Zeit immer populärer werden, ist das Klettern. Ob in den Bergen oder in einer Kletterhalle – es gehört zu den beliebtesten Aktivitäten für Gruppen von Freunden in den letzten Jahren. Vielleicht verspüren auch Sie die Neugier, in diese wunderbare Welt einzutauchen, wenn Sie es noch nie ausprobiert haben.
Was sollte ich vor dem Klettern wissen?
Klettern ist ein Sport, der verschiedene Techniken, Konzentration und eine gute körperliche Vorbereitung erfordert. Je nach Gelände variieren die Techniken, aber es gibt grundlegende Ausrüstung, die Sie unbedingt dabei haben sollten, um unnötige Risiken zu vermeiden.
Möchten Sie mehr wissen? Lesen Sie: Tipps für Kletteranfänger
Wenn Sie zum ersten oder eines der ersten Male diesen Sport ausprobieren möchten, ist es am besten, sich einem Team von Profis anzuvertrauen. Es gibt zahlreiche Unternehmen in den besten Kletterregionen der Halbinsel, die Ihnen helfen, die richtige Technik zu erlernen und Sie mit der notwendigen Ausrüstung versorgen.
Damit Sie nicht völlig unvorbereitet in Ihr Kletterabenteuer starten, listen wir hier die wichtigste Ausrüstung auf, mit der Sie sich vertraut machen sollten:
- Helm: Eines der wichtigsten Ausrüstungsteile, da Kopfverletzungen extrem gefährlich sind. Er schützt Sie vor herabfallenden Steinen oder Felsen, besonders wenn ein Partner oberhalb von Ihnen klettert.
- Klettergurt: Damit wird das Seil eingebunden und fängt Sie im Falle eines Sturzes. Der Gurt sitzt um die Taille und je nach Kletterart auch um die Beine oder Schultern.
- Kletterschuhe: Dieses spezielle Schuhwerk ermöglicht präzisen Halt am Fels.
- Seile: Meist aus Polyamid und idealerweise UIAA-zertifiziert (Internationale Union der Alpinismusverbände). Es gibt verschiedene Typen je nach Einsatz: statische, semistatische, dynamische Seile für Sportklettern, klassisches Klettern oder Eisklettern.
- Karabiner: Sicherheitsringe zur Partnersicherung, Standplatzbau etc.
- Sicherungsgeräte: Am effektivsten ist der "Grigri", der sich automatisch blockiert, wenn der Kletterer loslässt.
- Abseilgeräte: Verschiedene Typen wie Achter, Tube, Platten etc.
- Felshaken: Es gibt verschiedene Arten wie Normalhaken, Klebehaken, Friends, Tricams, Klemmkeile... Wählen Sie einfach die für Ihr Klettergelände passende Variante.
Wenn Sie mit diesem spannenden Sport beginnen möchten, ermutigen wir Sie – es ist eine bereichernde Erfahrung, die Sie so schnell nicht vergessen werden. Aber bitte achten Sie auf vollständige Ausrüstung und sparen Sie nicht an der Sicherheit. Diese steht an erster Stelle.
