Scuola di Mare Santa Teresa

圣特雷莎（Santa Teresa）海上学校是进行体育活动的理想场所，这些体育活动沉浸在大自然中，并且被该领域的专业人士围绕着，他们将在您的整个体验中为您服务。

圣特雷莎（Santa Teresa）海上学校坐落在莱里奇（Lerici）的Pozzuolo地点，由于其受保护的地理位置，它可以完全进入大海，它可以全年无休止地开展众多水上运动，设施租赁和各种课程。从初学者到竞争性帆船赛，您将有机会参加各种类型的帆船课程，您可以参加皮划艇课程，帆板冲浪 >和 sup 或选择在开放水域中潜水的准备课程。

但是圣特雷莎海洋学校的优惠不仅限于水上活动:您可以选择尝试山地自行车进行冒险。我们为您创建了各种难度的特殊路线，使您从所有已经成为专家的人们到适合该学科的用户享受适合所有用户的壮丽景色。游览期间，我们的指南将能够保证安全和帮助。

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如果水是您的热情，并且您一直想近距离参观海底和海洋物种， Scuola di mare Santa Teresa 适合您。位于波佐洛的 莱里奇 ，我们定期为那些想要沉浸在这种新冒险中的人组织潜水课程，我们还为更有经验的人计划潜水。

我们的潜水课程，由我们的合格教练跟随，分为:

• 水肺潜水简介 向学生介绍在游泳池或划定水域进行潜水训练，潜水深度可达 9 米
• 开放式水肺驾驶员课程 为学生准备开放水域和休闲潜水

潜水的深度达到 45 米 ，沿着 莱里奇 的海岸一直到 5 块土地的国家公园的边界。

对于我们的潜水，我们将为您提供所有设备，例如氧气瓶、重量和零食，在离开后在船上。您还可以租用额外的设备，如潜水服、面罩和脚蹼。

联系我们了解更多信息。

租用皮划艇可使您在完全放松和完全安静的情况下从海岸一箭之遥，以可持续的方式欣赏大海的美丽。 圣特雷莎（Santa Teresa）海上学校通过使您的设备可供出租并组织我们合格的员工支持的课程，使您有机会体验这种体验。

组织的课程分为:

位于波佐洛（Pozzuolo）本地的莱里奇（Lerici）市的圣特雷莎（Santa Teresa）海上学校为初学者和高级用户组织风帆冲浪课程。

圣玛丽亚海洋学校在其波兹洛（Pozzuolo）莱里奇（Lerici）基地游泳，其中包括一小时的理论课，在地面上，您将被解释安全的基本概念，显示材料以及一小时的免费导航将这些教导付诸实践，并进行第一次演习。

在课程结束时，您将可以在开阔的水中自由活动，并决定租用我们的一台Sup，以便继续练习您在课程中学到的知识。在课程中，我们将提供我们的设备，其中包括一个适合餐桌和桨的桌子

与我们联系以获取有关如何选择课程和价格的更多信息。

在圣特雷莎（Santa Teresa）海上学校，您将有机会租用设备和设备，以随时在海边练习运动。在波佐洛位置的莱里奇设施中，您可以租用以下船只:

• RS Vision 帆船小艇，非常适合与家人同行（从2个到4个座位）或追求速度的爱好者；
• Laser 著名的竞赛船将使您可以享受其速度乐趣或选择放松的郊游；
• RS Cat 16 是一种现代，快速且有趣的双体船，易于操纵，但需要的经验最少；
• 双体船A级是非常快的船，需要很高的驾驶技巧。

为了确保提供最佳服务，我们的技术人员会不断对我们的帆船进行保养:因此，要租船，您需要最少的经验来保证体育锻炼完全安全。

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利古里亚领土为练习山地自行车的绝佳机会。 Scuola di Mare Santa Teresa 从其设施（位于LocalitàPozzuolo的Lerici ）中的设施开始准备了一些路线，适合所有不同准备水平的人，这样我就可以选择适合您的难度并欣赏壮丽的景色。

路线的难点分为:

• 便捷路线适合身高略有差异的每个人都可以欣赏诗人海湾，而在能见度高的日子里，您可以看到托斯卡纳群岛的岛屿
• 中等路线是为那些已经做好准备的人设计的，中等高度差的人可以欣赏到海湾地区和Apuan阿尔卑斯山
• 困难路线专为训练有素的骑行者设计，海拔约1200米，您将到达Montemarcello公园的心脏地带，并发现该地区的独特角落

圣特雷莎（Santa Teresa）将允许您租用自行车:您可以租一辆自行车在海边散步或骑山地自行车冒险进入莱里奇的野外地区。

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