首先我們必須說明:直升機滑雪不適合初學者。直升機滑雪的環境和地形變化極大，從寬闊的冰川緩坡到陡峭的樹林滑雪都有可能。雪況也是關鍵因素，雪質可能從輕盈鬆軟變成風吹形成的硬殼雪，其間還有無數種變化。
你必須是經驗豐富的滑雪者，能夠應對可能出現的困難情況。很難具體說明需要什麼樣的滑雪水平才能享受直升機滑雪，但我們可以提供一些判斷標準。
1. 你必須有在常規滑雪道（包括高難度雪道）的經驗，能夠毫不猶豫地從藍道滑到黑道，並且至少有數年的滑雪經驗。
2. 需要強調的是，即使你的技術不如Alberto Tomba（意大利傳奇滑雪選手），這也不會妨礙你嘗試直升機滑雪。
3. 在必要時，你必須能夠滑行、逐步上坡、斜向移動，甚至閉著眼睛也能完成「瑪麗亞轉彎」。
4. 即使你從未滑過粉雪，重要的是你敢於嘗試道外滑雪，並且能夠在未經處理的自然雪地上滑行。
一旦掌握了基本技巧，粉雪滑雪與其他滑雪類型並無不同。初次嘗試直升機滑雪的人常會對自己的能力感到不安，但在滑過幾次後，這種恐懼就會消失。
建議
- 對於直升機滑雪的初學者，我們最好的建議是參加入門團體課程。
- 在嘗試之前，盡可能多滑雪，挑戰陡峭的斜坡並嘗試道外滑雪。
- 如果可能，參加一些課程並請專業人士評估你的水平。
- 在出發前八週開始參加訓練計劃，這能增強你的體能、力量和耐力。騎自行車、舉重、跑步或游泳都有幫助——你的體能越好，享受越多，受傷風險越低。
直升機滑雪為滑雪運動帶來全新的刺激。如果你有膽量且符合條件，別猶豫——不過事先準備好錢包，這項運動價格不菲。
